Rugpijn en de verbinding met chakra’s
Rugpijn en de verbinding met de chakra’s
: leer hoe te genezen
Genezing van je rugpijn en heal je chakra’s.
Als een persoon chronische rugpijn heeft, in het onderste of bovenste deel van de rug, zit er vaak een geblokkeerd of verstoord chakra achter.
Er zijn vier chakra’s aanwezig onder ons nekgebied nml. : Hartchakra, Zonnevlecht chakra, Sacraal en Wortel chakra.
De eerste twee chakra’s worden geassocieerd met rugpijn in het bovenste en middengebied, terwijl de laatste twee geassocieerd zijn met pijn in de onderrug.
Wortelchakra:
De wortelchakra is aanwezig aan de basis van de wervelkolom. Het is waar staartbeen aanwezig is.
Kleur rood
Wanneer dit chakra overactief is, kan dit leiden tot problemen met de onderrug, spijsverteringsproblemen, heup pijn, eierstokproblemen bij vrouwen en prostaatproblemen bij mannen. Wanneer de rugpijn aanwezig is met als oorzaak angst, is er altijd een probleem in de wortelchakra .
Genezing: dit chakra levert de energie en door deze energie op de juiste manier te gebruiken, kun je dit chakra in evenwicht brengen om je rugpijn te genezen. Je kunt deze chakra kalmeren door dagelijks te mediteren. Of bv vrijwilligerswerk te doen en/of anderen vriendelijkheid te tonen, dat kan deze chakra ook stabiliseren.
Sacral Chakra:
Kleur oranje
Direct onder de navel bevindt zich het sacrale chakra. Dit chakra is de thuisbasis van je innerlijke kind.
Wanneer dit chakra in balans is, voel je alle geneugten van je leven; van eten tot seks, alles lijkt leuk.
Maar wanneer dit chakra niet stabiel is, voel je geen plezier in je leven en ben je de hele tijd moe. Je onderrug voelt als een last en er zijn hormonale onevenwichtigheden, rusteloosheid en zelfs obesitas.
Genezing: de beste manier om sacrale chakra in balans te brengen, is door energie uit deze chakra te richten op de plezierige dingen in je leven.
Eet gezond voedsel, mediteer, gebruik bv. kristallen, drink water en probeer vooral kleine dingen in het leven te koesteren.
Solar Plexus Chakra:
Zonnevlechtchakra is aanwezig tussen je navel en het borstbeen. Het is de zetel van je wijsheid en vertrouwen.
Kleur geel
Wanneer dit chakra in evenwicht is, voelt de persoon grote kracht, maar wanneer dit chakra niet in balans is, leidt het tot woede, gebrek aan empathie en mededogen.
Lichamelijk leidt deze chakra-onbalans tot spijsverterings- en nierproblemen die gepaard gaan met rugpijn. Het tast ook de pancreas, lever en appendix aan.
Genezing: Het is niet moeilijk om dit chakra in evenwicht te brengen; het enige dat je hoeft te doen is je hart open te stellen voor anderen.
Heb liefde en toon compassie, wees aardig tegen anderen en probeer je te concentreren op je krachten.
Hartchakra:
Het hartchakra is het vierde chakra, en zoals de naam al aangeeft, ligt het vlak naast je hart. Op het borstbeen in het midden.
Wanneer dit chakra niet in evenwicht is, is er geen vriendelijkheid en compassie voor anderen, worden mensen egoïstisch en geven ze niet om anderen. Samen met vaak last hebben van brandend maagzuur (zonder voedingsredenen en allergieen etc) en bv een snelle hartslag kan de onbalans in het hartchakra ook leiden tot ernstige rugpijn.
Genezing: jezelf liefhebben als een goed mens is het eerste wat je moet doen. Probeer de liefde die je ontvangt terug te geven aan anderen.
Doe elke dag ontspannende oefeningen, neem een massage of maak een wandeling in de natuur om je vierde chakra in balans te brengen.