Vitaminen & Kruiden
Bergziekte
Symptomen van bergziekte zijn verwardheid en onrust, eventueel gevolgd door benauwdheid.
De oorzaak ervan is een gebrek aan zuurstof. Men kan dit voorkomen door tenminste 6 uur van tevoren400 IE vitamine E te slikken en om de 2 uur Vitamine C te slikken