Wetenschappers hebben mogelijk ontdekt waarom de kilo’s terugkomen na het afvallen

https://www.foxnews.com/video/6371145991112

Medisch expert waarschuwt voor ‘crisis’: overhaast voorschrijven van medicijnen tegen obesitas

Gediplomeerd reumatoloog Dr. Mahsa Tehrani over het schrappen van afslankmedicijnen van Medicare en Medicaid, onderzoeken naar lichaamsbeweging en periodiek vasten, en de impact van schermtijd op de geestelijke gezondheid.

Er zijn veel factoren die leiden tot de frustrerende cyclus van gewichtstoename en -afname, maar de drijvende kracht erachter zijn misschien wel vetcellen die een  geheugen van obesitas hebben .

Dat blijkt uit een onderzoek dat afgelopen najaar voor het eerst werd gepubliceerd in het tijdschrift Nature.

Volgens onderzoekers beïnvloeden vetcellen abnormale stofwisselingsprocessen in het lichaam, lang nadat mensen kilo’s zijn kwijtgeraakt. Hierdoor kan het zijn dat mensen sneller weer aankomen.

Onderzoeksresultaten

Het team van Zwitserse wetenschappers vroeg zich af of  het terugkomen van gewicht nadat u bent afgevallen te danken is aan het ‘metabool geheugen’. Hierbij herinnert het lichaam zich de vroegere staat van obesitas en streeft ernaar om hiernaar terug te keren.

Ze analyseerden chemische markers op vetcellen bij muizen die een vetrijk dieet kregen. Vervolgens analyseerden de onderzoekers, toen de muizen alleen een standaardmaaltijd kregen, hun vetweefsel nadat ze waren afgevallen, aldus de studie.

Vervolgens vergeleek het team deze monsters met een groep magere muizen die een standaardmaaltijd kreeg, om te zien of de chemische markers op de vetcellen verband hielden met ongezonde veranderingen in het lichaam.

Bij de muizen die een vetrijk dieet volgden, bleven ongezonde veranderingen in hun stofwisseling voorkomen nadat ze waren afgevallen. Ze hadden meer moeite met het reguleren van de suikerstofwisseling, er was meer ontsteking en er werd een abnormale vetopslag geconstateerd.

Muizen die eerder obees waren, kwamen sneller aan in gewicht vergeleken met de controlegroep nadat ze een vetrijk dieet hadden gegeten. Dit suggereert dat de stofwisseling nog steeds verstoord is nadat ze zijn afgevallen , zo ontdekten de onderzoekers.

In het onderzoek werden ook menselijke monsters onderzocht, waarbij werd geanalyseerd hoe de genen in vetcellen tot ongezonde veranderingen in het lichaam kunnen leiden, net zoals bij muizen.

De onderzoekers analyseerden het vetweefsel van de deelnemers vóór en ná de bariatrische operatie en vergeleken dit met de vetcellen van magere personen die geen voorgeschiedenis van obesitas hadden.

“Dit recente onderzoek suggereert dat nadat iemand is afgevallen, zijn vetcellen niet volledig terugkeren naar ‘normaal’.”

Bij zwaarlijvige personen functioneren de genen van vetcellen nog steeds abnormaal in het lichaam. Dit leidt tot meer ontstekingen en stofwisselingsproblemen, twee jaar na het afvallen.

Een beperking van de studie is dat er slechts naar één type cel werd gekeken: vetcellen. Meer onderzoek is nodig om te bepalen of andere cellen of weefsels in het lichaam ook een herinnering aan overgewicht bewaren, erkennen de onderzoekers.

‘Complexe mix’ van factoren

Vetcellen hebben inderdaad een geheugen voor obesitas, waardoor ze gemakkelijker kunnen aankomen en in een toestand kunnen blijven die ontstekingen en stofwisselingsproblemen bevordert, bevestigde Gretchen Zimmermann, gediplomeerd diëtiste en vicevoorzitter klinische strategie bij Vida Health, een online zorgverlener voor obesitaspatiënten. (Ze maakte geen deel uit van het onderzoek.)

“Dit recente onderzoek suggereert dat nadat iemand gewicht verliest, de vetcellen niet volledig terugkeren naar ‘normaal'”, vertelde Zimmermann aan Fox News Digital. 

Biologie speelt weliswaar een belangrijke rol bij obesitas, maar het is niet alles, waarschuwde ze.

“ Het is een complexe mix van genetica, biologie, omgeving, psychologie, medicijnen en sociale factoren die obesitas veroorzaken”, aldus Zimmermann.

Blijf bewegen, eet goed voedsel en bouw spieren op.

Gezonde gewoontes kunnen de genen die gewichtstoename bevorderen, tegengaan.

Idealiter, aldus de deskundige, betekent dit een combinatie van fysieke activiteit (waaronder krachttraining), voldoende eiwitten en vezels en fytonutriënten uit planten die oxidatieve stress en chronische ontstekingen tegengaan, aldus Zimmermann.

“Blijf bewegen, eet goed voedsel en bouw spieren op”, zei ze.

“Deze gewoonten verminderen ontstekingen, verbeteren de bloedsuikerspiegel, dragen bij aan een gezond microbioom en beschermen de stofwisseling – zelfs als het gewicht niet veel daalt of gelijk blijft.”

Volgens het Centers for Disease Control and Prevention kan het onderliggende probleem voor sommigen liggen in de epigenetica , oftewel de mate waarin het gedrag van een persoon en zijn omgeving de werking van genen in het lichaam beïnvloeden.

“Obesitas is een chronische, terugkerende aandoening met een epigenetische oorzaak”, vertelde dr. Caroline Apovian, hoogleraar geneeskunde aan de Harvard Medical School en mededirecteur van het Center for Weight Management and Wellness van het Brigham and Women’s Hospital, aan Fox News Digital.

Mensen die meer geneigd zijn calorieën op te slaan, kunnen het lastiger vinden om af te vallen en op gewicht te blijven door middel van dieet en lichaamsbeweging , vergeleken met mensen die het misschien makkelijker hebben, aldus Apovian, die niet bij het onderzoek betrokken was. Bron

Blijkbaar zetten vetcellen weer uit, omdat ze al groter waren dus het krimpen lukt wel, maar hierdoor zullen ze ook sneller uitbuiken, die cellen zijn niet meer zo strak als ze waren, zoiets dan 🙂 Kapot elastiek cellen…