Invloed op lichaam, geest en gezondheid

Invloed op lichaam, geest en gezondheid

Negatieve emoties hebben een negatieve invloed op je lichaam, met name als je ze ondrukt. Je kunt er uiteindelijk zelfs ziek van worden. Een negatieve én onderdrukte emotie kan heel schadelijk zijn voor het lichaam als geheel.

Voorbeelden

• Onderdrukte boosheid kan leiden tot een hartaanval of, hoge bloeddruk
• Onderdrukt verdriet kan leiden tot een verzwakt immuunsysteem of depressie
• Onderdrukte angst kan leiden tot overmatige stress en fobieën
• Onderdrukte schuldgevoelens kunnen leiden tot verlaagde weerstand
• Onopgeloste (innerlijke) conflicten kunnen leiden tot kanker