Wat je tong over je gezondheid vertelt
Wat je tong over je gezondheid vertelt
@ copyright tekst: https://www.gva.be/she/jij-en-je-gezin/aid860195/wat-je-tong-over-je-gezondheid-vertelt.aspx
Zwarte tongen duiden op een overmatig gebruik van mondwater, maar kunnen ook veroorzaakt worden door roken of andere vormen van tabakgebruik. Ben je diabetespatiënt en heb je last van een zwarte tong? Dan laat je best even je insulinedosering nakijken.
Je tanden poets je elke dag, en je gezicht reinigen vergeet je nooit. Maar spendeer je wel genoeg aandacht aan je tong?
Je tong zegt erg veel over je gezondheid. Ben je in optimale conditie dan ziet je tong rozig met gelijkmatige, kleine bobbeltjes. Heb je een gladde, bleke tong? Dan kan dat wijzen op een vitaminetekort. Een gebrek aan foliumzuur, vitamine B12 en ijzer kunnen de oorzaak zijn van deze gladde tong. Een erg rode tong wijst dan weer op bloedarmoede, of het feit dat je darmen je voedingsstoffen niet goed kunnen opnemen.
Witte aanslag wijst op een recente koortsaanval, ook wanneer je vaak door je mond ademt of weinig vezels eet kun je een witte tong krijgen.
