Psychisch (zg) niet gezond? Misschien moet je dan dit eens lezen
Prachtig verhaal en de simpele oplossing voor ernstige problemen!
https://www.earth-matters.nl/5/9550/gezondheid/light-frisdranken-geassocieerd-met-hartproblemen.html
Een tijd geleden, kreeg ik last van hyperventilatie.
Ik begreep totaal niet waar dat vandaan kwam want het kwam zomaar plots opzetten.
De huisarts zei het verlossende woord HYPERVENTILATIE en ik moest maar eens rustig aan doen dan.
Ik kreeg een klopje op mijn hoofd, dappere meid zei hij nog en daar ging ik weer…
Maar ik was toch rustig?
Ondertussen zet dit alles je leven op zijn kop, het was een hel!
Zomaar plots kon dat nare gevoel je overvallen, zomaar, zonder reden.
Nu ja, het zou dan tussen de oren moeten zitten, wist ik veel?
De arts had gelijk immers?
Het maakte me vreselijk onzeker, zelfs boodschappen doen ging bijna niet meer en ik dacht toen als 18 jarige dat als ik dit, iemand vertelde,
men zou zeggen dat ik gestoord was.
Ik durfde het niemand te vertellen.
Er was iets mis met mij maar wat?
Ik had geen idee, werkelijk niet.
Ik heb bovenaan de trap gezeten, toen ik op kamers woonde, met mijn boodschappentas mijzelf moed insprekende om toch maar te gaan!
Je kan het, hups, kom op, het overkomt je nu niet en zo ja pech…
Het ergste leek het mij dat je flauw zou vallen oid op straat en dat men dat dan zag oid..
Ik merkte dat ik me zekerder voelde als ik naar kleine supermarkten ging dus dat deed ik dan maar, want na vele aanvallen van hyperventilatie, ontwikkel je door onzekerheid, ook
andere klachten als bv straatvrees want, daar gebeurde het toch maar mooi!
En dat was naar en eng….en heel vervelend.
Ook kwam ik erachter dat als ik boodschappen haalde in de kleinere supermarkten, een boodschappenkar in mijn hand me ook meer zekerheid gaf!
En zo kon ik mijzelf op den duur “genezen”. Ik kon later gewoon weer naar de normale supermarkten zonder enig probleem ik was die angst voor de hyperventilatie de baas geworden.
Maar een oorzaak? Ik had geen enkel idee.
Dat heeft jaren geduurd, ik was blijkbaar een zenuwpees, dus ik zou wel door de zenuwen hyperventileren.
Ik kon mijn school niet meer afmaken, telkens na de eerste ochtendpauze, kreeg ik in de klas een paniekaanval.
Ik wist dan ook niet meer hoe ik het had, plus de stress voor de angst, alles bij elkaar, het maakte er niet beter op.
Ik deed een ontzettend leuke opleiding en was ook goed.
Ik had uiteindelijk gekozen voor het maatschappelijk werk.
Nou dat viel in het water dankzij een huisarts die het dus bij het verkeerde eind had.
Dankzij deze huisarts heb ik jaren geleden, ook onder de blikken van vele mensen die een oordeel klaar hadden als mensen niet naar school gingen of niet werkten.
Ik vergeet ze nooit meer al die wijzende vingers!
Kon er ook nog wel bij immers?
Nou daar zat ik dan, achter de yucca’s want ik hou niet van geraniums…
Ik ontwikkelde mijzelf wel, ik las me suf aan boeken, psychologie en spiritualiteit en paranormaliteiten, van alles en nog wat.
Uiteindelijk na vele jaren, kom je er dan achter, en soms had ik geen enkele last, gewoon, en soms heel erg, soms tijden achter elkaar, er was geen pijl op te trekken.
Ik durfde een tijd ook niet zonder licht te gaan slapen zelfs…allemaal door de hyperventilatie aanvallen.
Uiteindelijk wat was de oorzaak?
Een allergie.
Ik had hooikoorts zonder niesbuien en rode ogen… ik had nergens last van waar een normale hooikoortspatiënt last van had nml.
De (inmiddels alweer een andere) huisarts liet me eerst testen op hooikoorts. NIETS!!!!!
Maar zei hij een jaar later, hm in de computer staat dat je dit vorig jaar ook had, oorproblemen en voorhoofdholteontsteking..
Ik denk wel dat je hooikoorts hebt.
Ik kreeg het wondermiddel mee en sindsdien heb ik nergens nog last van!
Hooikoortstabletten dus, mijn opleiding, en jaren van mijn leven verknald en verpest dankzij een allergie!
Plus, (O.a. ook door de stress), een overgevoelige reactie op voedingsmiddelen, in feite een intolerantie ontwikkeling voor voedingsmiddelen en kleur en smaakstoffen.
Dit houdt in dat je bv heel moeilijk kunt bepalen waar je niet goed op reageert, stel je neemt op een dag een appel, niks aan de hand, maar een dag later neem je 2 appels en ineens krijg je een reactie.
Voor je de link kunt leggen met die 2 appels ipv 1?
Duurt ook een lange tijd.
Op mijn opleiding dronken we in de pauzes altijd een bakkie of 2 zware heftige koffie!
Tjah…dat ging niet zo goed dus… ik kan goed een slappe bak nemen maar 2 achter elkaar moet ik gewoon oppassen.
Kleur en smaakstoffen?
Ik kon bv een minimarsje eten maar de tweede was funest.
Goedkope supermarkten? Ik hoef daar niets te halen want ik krijg klachten.
Zoetstoffen reageer ik vreselijk op, mijn keel knijpt dan dicht, mijn gehemelte voelt dan glad aan, en vreemd, mijn tanden idem. Als ik teveel binnen krijg dan krijg ik een soort warmte flush over mijn lichaam heel naar en dit duurt dan wel een tijd voor het weg is.
Tandpasta, ik kon nachten niet slapen, elke keer mijn keel die dichtkneep, paniek in de tent natuurlijk vooral snachts…
Voor ik erachter was dat dit kwam door zoetstoffen in de tandpasta?
Gelukkig kwam dit eigenlijk door een reactie op een tandpasta Zendium ooit die goed was voor het speeksel.
Ik werd er supers-verkouden van elke keer. Nu duurt ook een tijd voor je daar achter bent, maar als de tube leeg is en je koopt eens wat anders…tjah?
En ineens zijn je verkoudheidsklachten weg, nu ja en dan probeer je die tandpasta nog eens hé?
Want geloven in het zelf eh, daar deed ik echt wel flink onderzoek naar of het wel echt zo was.
Een soort selfiestudie…
Nou en telkens als ik poetste met Zendium kreeg ik dus verkoudheidsklachten.
Verzin het maar!
Hyperventilatie, misschien hebben veel mensen er last van zonder te weten wat de oorzaak is.
Daarom pen ik dit maar neer hier, want het werkt prima.
Vooral oude merkartikelen zijn vaak goed.
Venz, Bros, Appelsientje maar ook hierbij alleen die met vruchtvlees, zonder voel ik me niet lekker bij en familie van mij krijgen er zelfs migraine door?
Vaag …
Maar goed je bent dan blij dat je daar uiteindelijk achter komt maar niet door die huisarts vroeger, die het gemakkelijk op nam, en dacht ach dat kind heeft zoveel meegemaakt, dan zal het wel spanning zijn.
En uiteindelijk vormt alles wat je meemaakt hoe je bent en wat je er van leert.
