Hometrainer helpt parkinsonpatiënt: ‘Effect vergelijkbaar met medicijnen’

https://www.rtlnieuws.nl/nieuws/nederland/artikel/4846281/parkinson-fietsen-hometrainer-medicijnen-motoriek

Patiënten die lijden aan de ziekte van Parkinson doen er goed aan om een hometrainer aan te schaffen. In de vroege fase van de ziekte hebben patiënten duidelijk baat bij drie keer per week flink fietsen op de hometrainer, ontdekte onderzoekers van het Radboudumc. Het effect noemen de wetenschappers ‘behoorlijk groot’.

Lees verder via de link.

Zucht,……….. okéy ik ga snel sporten!!!! 🙁

Hahahahaha… 😛

Dit soort dingen zijn altijd wel goed om te lezen als stimulans hé?
Bedoel…sporten is goed, blijf in beweging aub en zie hier…

Ik had laatst, thuis wat met gewichten zitten spelen, dag erna een gruwelijke nekpijn… en die duurde en duurde… 3 dagen ongeveer, ik dacht; ik kan niet naar sport zo…
Damn wat pijnlijk…toch wel weer gegaan en wat gebeurde er… omdat ik blijkbaar maar één bepaalde groep spieren getraind had met die gewichten, dus warm getraind, blokte deze  de omringende spieren, en deze werden weer gebruikt tijdens fitness oefeningen en het was dus totaal over!
Kun je nagaan. Ja, nee ehm ik heb de Nikes al aan hoor!
Ik ga…had geen zin, maar na dit berichtje… ik mot! 🙂

Geweldig dit soort nieuws ook!
Voor die mensen die Parkinson hebben bv,  maar ook voor andere mensen…. blijf bewegen, blijf in beweging, zo houdt je, je spieren soepel! En  ook je mind!

 

Gerelateerde Berichten