Waterstofgas: harten herstellen en insuline vervangen
Waterstofgas: harten herstellen en insuline vervangen
Het is het kleinste molecuul op aarde en het meest voorkomende in het universum. Waterstofgas of H2, bestaande uit twee waterstofatomen, het lichtste atoom, staat bekend als raketbrandstof en is berucht vanwege het aanwakkeren van het inferno dat de Hindenburg-luchtballon in 1937 overspoelde. Sindsdien heeft het een comeback gehad en is het uitgegroeid tot een van de de meest veelbelovende schone alternatieve brandstoffen aan de horizon, maar het genezende potentieel van waterstof is vrijwel de hele geschiedenis van de geneeskunde vrijwel niet onderzocht – tot nu toe.
Alleen al in de afgelopen tien jaar is er sprake geweest van een explosie van onderzoek naar de gezondheidseffecten van waterstof; Honderden onderzoeken suggereren dat het overal baat bij kan hebben, van de ziekte van Alzheimer tot artritis, kanker en zelfs stemmingsstoornissen. Het meest verbazingwekkende van alles is nieuw bewijs dat aantoont dat dit gas in staat is het hart te genezen na schade zoals een hartaanval.
Duizenden mensen zweren bij de voordelen ervan en zijn bereid ervoor te betalen: een reeks apparaten, van waterflessen en tablets die water hydrogeneren tot gasmachines, hebben de westerse markt overspoeld, maar zonder veel ophef.
In Japan heeft echter een hele industrie van antiverouderings- en verfraaiende waterstofproducten en -apparaten het land overspoeld. Waterstofspa’s bieden waterstofgas uit de kraan, waterstofbaden, schuimen en crèmes, en waterstofwater is praktisch een huishoudelijke term.
Het Japanse ministerie van Volksgezondheid heeft de inhalatie van waterstofgas goedgekeurd als geavanceerde medische therapie voor patiënten na een hartaanval, en als het onderzoek bevestigd blijft in de klinische praktijk, kan waterstofgas binnenkort geleverd worden in ambulances, via stopcontacten in ziekenhuizen, en zelfs voor thuisgebruik. Het zou zelfs vitamine C van zijn antioxidantenvoetstuk in de welzijnsindustrie kunnen verdringen.
“Er zijn nu meer dan 1.500 onderzoeken die de therapeutische voordelen van moleculaire waterstof aantonen”, zegt Tyler LeBaron, oprichter en uitvoerend directeur van het non-profit Molecular Hydrogen Institute.
“Het heeft therapeutisch potentieel aangetoond in 170 verschillende menselijke en dierlijke ziektemodellen. De meeste van deze onderzoeken zijn pas in de afgelopen twaalf jaar gepubliceerd, dus het is echt veelbelovend.”
LeBaron was student biochemie toen hij de waterstofgezondheidswetenschap ontdekte na de publicatie van een baanbrekend onderzoek in 2007, dat de huidige wervelwind van onderzoek op gang bracht.
In dit baanbrekende wetenschappelijke artikel toonde een groep Japanse onderzoekers aan dat waterstofgas hersenbeschadiging voorkomt in een laboratoriumrattenmodel van een beroerte. Omdat het zo klein is, kan het snel door membranen (inclusief de bloed-hersenbarrière) diffunderen, en zodra het de beschadigde cellen bereikt, werkt het als een selectieve antioxidant.
Hoewel waterstof technisch gezien zelf geen antioxidant is, ontdekten de onderzoekers dat het antioxiderende activiteit teweegbrengt die zich specifiek richt op giftige vrije radicalen. Ondertussen worden andere vrije radicalen die nuttige functies in het lichaam hebben er niet door beïnvloed. 1
Waterstofwater stimuleert de stofwisseling en dooft oxidatieve stress
Toen twintig mensen met het metabool syndroom acht weken lang waterstofwater dronken, daalden hun markers van oxidatieve stress met 43 procent, terwijl de markers van diabetes en het risico op hart- en vaatziekten (glucosetolerantie en cholesterol) aanzienlijk verbeterden.
Brandstof voor de onderzoeksexplosie
Omdat oxidatieve stress door de zon, blootstelling aan vervuiling en zelfs normale lichaamsprocessen cellen beschadigt en betrokken is bij het verouderingsproces en de meeste ziekten, waaronder kanker en hart- en vaatziekten, veroorzaakte het Japanse artikel een onderzoekswaanzin.
Talloze onderzoeken hebben sindsdien aangetoond dat waterstofgas (ofwel ingeademd of opgelost in water om waterstofrijk water te maken) de oxidatieve stress dempt en de elektronenbalans (oxidatie/reductie of ‘redox’) in cellen herstelt – en dit is wat het zijn brede werking geeft. -het bereiken van therapeutisch potentieel.
Klinische onderzoeken hebben de oorspronkelijke bevinding ook bevestigd. In een klein open-label onderzoek dronken bijvoorbeeld twintig patiënten met mogelijk metabool syndroom (een aandoening die vaak voorafgaat aan diabetes type 2) gedurende acht weken 1,5 tot 2 liter waterstofrijk water per dag en vertoonden een afname van 43 procent in urine. markers van oxidatieve stress, evenals verbeterde cholesterolwaarden en glucosetolerantie. 2
Als bijproduct van het onderdrukken van oxidatie is ook aangetoond dat waterstofgas ontstekingsremmende effecten heeft. Net als oxidatie is ontsteking een drijvende kracht achter bijna elke ernstige ziekte, van hart- en neurodegeneratieve ziekten tot auto-immuunziekten en zelfs obesitas.
Misschien wel de meest verbazingwekkende bevinding over dit smaakloze, geurloze, niet-giftige gas is dat het het vermogen heeft om genexpressie te reguleren. Een onderzoek bij ratten toonde aan dat na het drinken van met waterstof verrijkt water gedurende slechts vier weken, 548 genen in de lever van de dieren waren opgereguleerd en 695 genen waren gedownreguleerd. Opgereguleerde genen omvatten genen die coderen voor eiwitten die oxidatie en reductie beïnvloeden. 3
“Dit zou de antioxidatieve effecten van H2 kunnen verklaren, zonder de noodzaak om onnauwkeurig te stellen dat H2 een direct antioxiderend chemisch effect heeft, wat niet het geval is”, zegt professor Garth Nicolson, een biochemicus die vooral bekend staat om zijn baanbrekende werk op het gebied van celmembranen en oprichter van het Instituut voor Moleculaire Geneeskunde in Huntington Beach, Californië.
“Het zal enige tijd duren om de veranderingen in de genregulatie in kaart te brengen, omdat veel van de genen coderen voor eiwitten met onbekende functies. Maar vrij snel zullen we een goed idee hebben hoe H2 zich in vivo [bij mensen] gedraagt.” LeBaron voegt hieraan toe: “Deze bevinding zou kunnen verklaren waarom sommige effecten van waterstofgas lang na de blootstelling aanhouden.”
Casestudy: ‘Ik heb mijn symptomen omgedraaid’
In 2015 werd na jaren van puzzelen, invaliderende pijn en spierzwakte bij Irene Phillips, een osteopaat die in Worcester Park bij Londen in Groot-Brittannië praktiseert, de diagnose centrale kernziekte gesteld, een zeer zeldzame aandoening gerelateerd aan spierdystrofie.
Ze kreeg te horen dat ze uiteindelijk in een rolstoel zou belanden, en ze liet leuningen in haar huis installeren en op beide verdiepingen rollatoren plaatsen om haar te helpen bewegen. Datzelfde jaar ontmoette Phillips echter een beoefenaar genaamd Jan Beute uit Ierland, die haar kennis liet maken met waterstofwater en een machine voor haar maakte zodat ze thuis haar eigen water kon produceren met behulp van een poeder.
“Nu zijn mijn symptomen volledig omgekeerd. Ik heb helemaal geen pijn”, zegt Phillips. Ze heeft haar eigen waterstofapparaat aangeschaft, dat gas of water kan leveren, en in haar praktijk is ze onlangs ook begonnen met het plaatselijk behandelen van patiënten met het water tegen pijn, wat volgens haar enig effect lijkt te hebben.
De waterstof in je buik
Afhankelijk van wat je eet en welke bacteriën er in je darmen aanwezig zijn, fermenteren de insecten in je darm, zoals Escherichia coli, vezels om elke dag liters waterstofgas te produceren.
Onderzoek heeft aangetoond dat dit interne waterstofgas feitelijk in staat is om oxidatie en ontstekingen te bestrijden en ziekten af te weren, net zoals uit onderzoeken blijkt dat gefabriceerd waterstofgas en water dat kunnen.
Waterstofgasproducerende bacteriën kunnen bijvoorbeeld hepatitis-ontsteking in de lever onderdrukken. 1
Antibiotica kunnen waterstofproducerende bacteriën uitroeien, en de afwezigheid van deze interne waterstof kan verklaren waarom sommige mensen aan een infectie bezwijken en andere niet.
Uit één onderzoek bleek dat de productie van waterstofgas in de darmen van Parkinsonpatiënten ruim twee keer lager was dan bij controlepatiënten. 2
Talrijke onderzoeken proberen de microben te bepalen die ontbreken of oververtegenwoordigd zijn bij de ziekte. 3 En één theorie is dat ontbrekende waterstofproducerende microben – en dus ook ontbrekend waterstofgas – deel kunnen uitmaken van het
verhaal van de ziekte van Park Inson. 4
Waterstof voor hartaanval
Het is niet verrassend dat veel onderzoek zich heeft gericht op het potentieel van waterstof bij de behandeling van hart- en vaatziekten. Pogingen om het gebied met beschadigd hartweefsel na een hartaanval te verkleinen zijn van cruciaal belang om te voorkomen dat het hart van vorm verandert en zijn functie verliest, wat tot hartfalen leidt.
Professor Shigeo Ohta van de Nippon Medical School in Tokio en dr. Masafumi Kitakaze van het National Cerebral and Cardiovascular Center in Osaka, Japan, begonnen experimenten met ratten en honden die de inademing van 1-4 procent waterstofgas bevestigden, de schade aan een hartaanval en de omvang van de schade beperkten. het dode hartweefsel dat daaruit voortvloeide. 4
Gewapend met het bewijs van verbeterde resultaten bij dieren en de veiligheid van waterstof, begonnen de onderzoekers proeven op mensen en gaven ze een mengsel van 1,3 procent waterstof, zuurstof en stikstof aan ziekenhuispatiënten die een hartaanval doormaakten.
In eerste instantie ontdekten ze, tot teleurstelling van de onderzoekers, dat het gebied met beschadigd hartweefsel onmiddellijk na een hartaanval niet kleiner was. Maar een week en zes maanden later onthulde magnetische resonantie beeldvorming (MRI) dat het gas de schade op de langere termijn als gevolg van de hartaanval aanzienlijk verminderde. 5
Recente onderzoeken hebben ook aangetoond dat waterstofgas beter is dan de standaardbehandeling van hypothermie alleen bij het voorkomen van neurologische schade na hartaanvallen in ratten- en varkensdiermodellen. 6 Momenteel loopt er een Japans multicenter klinisch onderzoek naar waterstofgas bij patiënten die buiten het ziekenhuis een hartaanval hebben gehad, om te zien of het bij mensen dezelfde voordelen heeft. 7
Waterstof voor beroerte
Vergelijkbaar met de effecten na een hartaanval, rapporteerden Japanse onderzoekers in 2017 dat waterstofgas de resultaten na een beroerte verbeterde. In een pilotstudie identificeerden ze 50 patiënten die een beroerte hadden gehad, en behandelden de helft van hen met inhalatie van 3 procent waterstofgas gedurende één uur tweemaal daags, en de andere helft met een standaard IV-behandeling met behulp van het beroertemedicijn edaravone gedurende zeven dagen.
De waterstofgroep had significant betere resultaten op het gebied van beroerteschade en fysiotherapie-evaluaties. 8
Waterstof voor hersenaandoeningen
Talrijke andere onderzoeken hebben de voordelen van waterstof gerapporteerd volgens experimentele modellen van traumatisch hersenletsel,9 bloedingen in de hersenen10 en door medicijnen veroorzaakte hersenbeschadiging.11 En de effecten lijken niet beperkt te blijven tot dit soort directe, fysieke hersenen. verwondingen, maar strekken zich ook uit tot ontwikkelings- en leeftijdsgerelateerde problemen.
Een recente studie toonde aan dat waterstofrijk water het autisme-achtig gedrag bij muizen aanzienlijk verminderde en de markers van ontstekingen in het bloed verminderde. 12 Uit een onderzoek onder menselijke vrijwilligers bleek dat het drinken van waterstofrijk water de angst en het autonome functioneren verbeterde, terwijl professor Nicolson en zijn collega’s hebben ontdekt dat moleculaire waterstof in hersencellen de synthese van glutathion verhoogt, een cruciale antioxidant die cellen beschermt tegen leeftijdsgebonden ziekten. roestschade. 13
Het is dan ook geen verrassing dat waterstof de belangstelling voor onderzoek heeft gewekt als behandeling voor neurodegeneratieve ziekten zoals de ziekte van Parkinson en Alzheimer. Uit een pilotstudie uit 2013 onder Parkinsonpatiënten die gedurende 48 weken dagelijks waterstofwater dronken, bleek dat meer van hen hun prestatievaardigheden hadden verbeterd vergeleken met degenen die controlewater dronken, en die achteruit gingen. 14
Een groter en langer vervolgonderzoek in Japan vond echter geen nadelige effecten van het waterstofwaterverbruik, maar ook geen voordelen. 15 Niettemin zetten sommige wetenschappers het onderzoek naar Parkinson voort met waterstofwater, aangespoord door bemoedigende resultaten bij dieren. 16
Op een videoband van een dergelijk onderzoek is te zien hoe een rat wordt geïnjecteerd met een neurotoxine om de ziekte van Parkinson na te bootsen. Het dier heeft een ernstige verlamming en bewegingsstoornissen, terwijl een met waterstof behandelde rat die hetzelfde medicijn kreeg normaal lijkt te bewegen. 17 Een andere anekdotische video toont een 72-jarige Maleisische man wiens ernstige Parkinson-trillingen lijken te stabiliseren en uiteindelijk verdwijnen na twee uur inhaleren van een waterstofgasmengsel. 18
Op vergelijkbare wijze hebben een aantal dierstudies positieve resultaten laten zien voor moleculaire waterstof als therapie voor de ziekte van Alzheimer,19 en dit heeft geleid tot een aantal lopende klinische onderzoeken, met veelbelovende vroege resultaten bij mensen met milde cognitieve stoornissen. 20
Waterstof voor kanker
Een van de nieuwste gebieden van waterstofonderzoek betreft de kankertherapie. Al in 1975 bleek uit een onderzoek dat muizen die werden blootgesteld aan een hoge concentratie waterstofgas (97,5 procent) in een hyperbare kamer een duidelijke regressie van huidtumoren ervoeren,21maar aangezien de toediening van waterstof onder hoge druk en hoge concentratie niet eenvoudig is, Die weg werd pas opnieuw gevolgd na het baanbrekende rapport uit 2007 dat waterstofgas slachtoffers van een beroerte zou kunnen beschermen.
In een artikel uit 2019 van Chinese onderzoekers werd gekeken naar de voortgang van 82 patiënten met gevorderde kankers (stadia III en IV) en ontdekten dat een aantal patiënten na vier weken waterstofinhalatie significante verbeteringen rapporteerden op het gebied van vermoeidheid, slapeloosheid, anorexia en pijn. Ruim 40 procent had een verbeterde fysieke status, waarbij 75 procent van de longkankerpatiënten verbeteringen vertoonde in hun niveau van biomarkers gerelateerd aan de ernst van de ziekte. 22
Een ander rapport uit 2019 beschrijft het geval van een 72-jarige Chinese vrouw met galblaaskanker, die zich had verspreid naar haar lever, lymfeklieren, pancreas en dunne darm, ondanks behandelingen zoals operaties en chemotherapie. Ze weigerde andere behandelingen en begon in plaats daarvan met dagelijkse waterstofinhalatietherapie.
Na een maand behandeling waren de galblaas- en levertumoren blijven groeien, maar drie maanden nadat ze met de waterstoftherapie was begonnen, namen de tumoren, volgens het rapport, geleidelijk af in omvang, keerden haar tumormarkerniveaus terug naar normaal en kon de patiënte het normale leven te hervatten. Daarna was ze ruim vier maanden stabiel gebleven, tot het moment dat het casusrapport werd gepubliceerd. 23
Het onderzoek op dit gebied van waterstof als kankertherapie is nog maar net begonnen. Zoals een recent overzichtsartikel in Frontiers Oncology concludeert: “Toenemend bewijs heeft aangetoond dat waterstofgas ofwel de bijwerkingen kan verlichten die worden veroorzaakt door conventionele chemotherapeutica, ofwel de groei van kankercellen en xenotransplantaattumoren kan onderdrukken, wat erop wijst dat het een brede, krachtige toepassing ervan in klinische therapie is. .” 24
Veelbelovende vroege resultaten voor kankerpatiënten
Toen onderzoekers al het gepubliceerde bewijsmateriaal over waterstoftherapie voor kankerpatiënten bestudeerden, ontdekten ze dat maar liefst 40 procent van deze patiënten een verbetering in de fysieke status ervoer. Vooral onder longkankerpatiënten had maar liefst 75 procent een daling van de ziekteactiviteit gezien op basis van kankermarkers in het bloed.
Waterstof voor diabetes
Een van de meest intensieve gebieden van onderzoek naar waterstofgas is de impact ervan op de stofwisseling en metabolische stoornissen, waaronder prediabetes en diabetes. Andere onderzoeken hebben aangetoond welke invloed dit kan hebben op zwaarlijvigheid, insulineresistentie en andere aandoeningen.
Op cellulair niveau ontdekten Nicolson en collega’s dat gehydrogeneerd water het insulinesignaleringssysteem stimuleert door receptoren op het celmembraan te activeren. In een onderzoek uit 2018 werd beschreven hoe muizen met diabetes type 2, geïnjecteerd met waterstofgas onder de huid, verbeterde glucosetolerantie, lagere
gevoeligheid en serumtriglyceridenniveaus vertoonden, samen met significante reducties in markers van nierziekten geassocieerd met diabetes. 25
Uit een onderzoek uit 2013 bleek ook dat waterstof de opname van glucose door spierweefsel verbetert in een experimenteel muismodel van diabetes type 1. De onderzoekers concludeerden dat “H2 metabolische effecten uitoefent die vergelijkbaar zijn met die van insuline en een nieuw therapeutisch alternatief kan zijn voor insuline bij diabetes mellitus type 1, dat oraal kan worden toegediend.” 26
“Wilde wilde Westen”
De Britse osteopaat Irene Phillips is een van de eerste pioniers van de waterstoftherapie in Groot-Brittannië (zie kader op pagina 31), die in het Westen nog maar in de kinderschoenen staat. Tyler LeBaron zegt dat het een ‘wild, wild West’ is als het gaat om de grote hoeveelheid machines en waterflessen die plotseling de markt hebben overspoeld.
Tientallen waterstofwaterflessen zijn verkrijgbaar op Amazon en elders online, evenals gasgenererende machines die duizenden dollars kosten.
“Er zijn nieuwe toepassingen van waterstofgas en gehydrogeneerd water in overvloed, er worden andere leveringssystemen ontwikkeld die nu veel zuiniger zijn, en het onderzoek naar de mogelijke gezondheids- en anti-verouderingstoepassingen breidt zich vrij snel uit”, zegt anti-verouderingswetenschapper Nicolson.
Zoals in de meeste grensgebieden is oplichting niet ongehoord. Onlangs meldde CNBC dat meer dan een dozijn mensen ervan overtuigd waren duizenden dollars te lenen om een dure waterstofwatermachine te kopen van een bedrijf genaamd Trussi, dat hen vertelde dat ze zouden deelnemen aan een onderzoek en het geld voor de lening zouden betalen. elke maand voor hun deelname. Ze werden niet betaald en de machines werkten niet. 27
De explosie van de waterstofmarkt betekent dat producten in prijs zijn gedaald en dat de technologie verbetert, maar er zijn geen richtlijnen over wat je moet kopen, hoeveel en hoe vaak je waterstof moet innemen. Moet het als water of als gas worden ingenomen? Is een hogere dosis beter? Is een continue stroom of een lage, gepulseerde dosis het beste?
Deze en vele andere vragen zijn nog niet beantwoord. Het team van dr. Ohta ontdekte dat intermitterende pulsen van waterstofgas effectiever waren dan continue therapie voor de behandeling van Parkinson, maar het drinken van het water was het beste. 28
Het verschil kan liggen in de activiteit van waterstof als genregulator, waarbij het een signaal uitzendt als een piepend alarm, dat gepulseerd is in plaats van constant, zodat cellen niet gewend raken, zoals Ohta uitlegt in een interview met LeBaron voor de Molecular Hydrogen Foundation. 29
Bovendien: “Veel hangt af van het water dat je in het systeem stopt”, zegt Mark Kent, die een waterstofgasmachine op de markt brengt waarvoor hij goedkeuring vraagt aan het National Institute for Health and Care Excellence, een regelgevende instantie die toezicht houdt op behandelingen in het VK. “Hoe zuiverder het water waarmee je begint, hoe beter.”
Te midden van deze stroom van producten en claims is één ding zeker: een van de meest veelbelovende wondermiddelen die er zijn, zou wel eens een kwestie van slurpend gas kunnen zijn.
Casestudy: ‘Ik noem het medicijn’
Yvonne Petty, 55 jaar oud, uit Bright, Indiana, gebruikte al bijna 30 jaar insuline. Ze had op 21-jarige leeftijd bij een auto-ongeluk met volle kracht het stuur aangereden. “Mijn alvleesklier werd doorgesneden in een 90/10-verdeling”, zegt ze.
Artsen probeerden het insulineproducerende orgaan te redden, maar het was niet meer te redden, en ze verloor ook een nier en haar galblaas. Omdat ze niet voldoende hoeveelheden van haar eigen insuline kon aanmaken, werd Yvonne bestempeld als diabetes type 1 (vergelijkbaar met degenen met een verminderde insulineproductie, in plaats van degenen met diabetes type 2, die lijden aan overproductie van insuline, resulterend in insulineresistentie).
Op 50-jarige leeftijd merkte Yvonne dat ze zich plotseling te zwaar voelde, slechts 1,80 meter lang en 160 pond. Ze begon krachtig te sporten, fietste twee uur per dag en volgde een strikt ketogeen dieet. Haar gewicht daalde tot 120 pond, maar ze voelde zich nog steeds vermoeid. De zes tot twaalf eenheden insuline die ze dagelijks slikte, hielpen haar gewoon niet.
Vier jaar geleden stuitte ze op een YouTube-video over waterstof, las wat onderzoek en besloot vrij verkrijgbare waterstofpillen te proberen: magnesiumpillen die in een glas water worden gedruppeld en bruisen, waarbij H2-gas in het water wordt opgelost.
“Het werkte. Ik voelde mijn bloedsuikerspiegel soms dalen. Ik wist dat er iets aan de hand was, maar het was wisselvallig”, herinnert Petty zich.
Toen ze in juli 2018 wat contant geld cadeau kreeg, heeft ze ‘uitgegeven’ aan een geavanceerdere waterstofgenerator op tafelmodel die water met gas doordrenkt.
“Het verbaast me gewoon dat het als insuline werkt”, zegt ze. “Ik noem het medicijn omdat het echt werkt als insuline. Ik kan het in realtime op mijn glucometer zien.”
Petty zegt dat ze nog nooit waterstofwater heeft getest op iets dat zo veel koolhydraten bevat als een donut, maar ze heeft geëxperimenteerd met haar machine en zag hoe haar bloedglucosespiegel steeg van ongeveer 100 naar 200 na het drinken van een suikerhoudende koffie, en vervolgens daalde naar 105 nadat ze er vijf had ingenomen. kopjes waterstofwater. “Normaal gesproken zijn dat voor mij ongeveer drie eenheden insuline.”
Hoewel haar machine werd geleverd met een gasadapter, heeft ze door experimenten ontdekt dat drinkwater effectiever en handiger is. Ze heeft haar insuline-injecties drastisch kunnen terugschroeven en gebruikt het medicijn alleen als ze ver afwijkt van haar dieet.
Water in het algemeen helpt de bloedsuikerpieken te verlagen, en uitdroging blijkt de regulatie van de glucosespiegels te verstoren bij patiënten met diabetes type 2.1 Maar als diabetespatiënt met een lange geschiedenis van het injecteren van insuline is Petty er vrij zeker van dat de voelt veel verder dan gewone hydratatie.
“Ik heb gelegenheden gehad waarbij ik me echt beverig voelde met een lage bloedsuikerspiegel als ik te veel waterstofwater had ingenomen”, zegt ze. “Zo krachtig is het.”
Kopers opgelet.
Er zijn geen gevaren gemeld bij het innemen van waterstofgas – als u alleen maar waterstofwater binnenkrijgt. Bij een concentratie van minder dan 4 procent is waterstofgas niet brandbaar. Bovendien zijn er geen bijwerkingen gemeld; het wordt al tientallen jaren door diepzeeduikers gebruikt, het bindt zich niet aan zuurstof, hemoglobine of andere biologische moleculen en heeft geen invloed op de bloeddruk.
Je kunt geen overdosis moleculaire waterstof nemen, omdat een teveel aan waterstof na bloedverzadiging eenvoudigweg wordt uitgeademd en de bloedspiegels van waterstof snel dalen nadat de inhalatie is gestopt. Maar hier is waar u op moet letten (problemen die grotendeels worden opgelost met de nieuwste technologieën):
Wees op uw hoede voor waterstofwaterflessen en -systemen, die bekritiseerd zijn. Sommigen gebruiken aluminiumhydroxide of andere metalen die daarbij vrijkomen, en deze moeten worden vermeden gezien de neurotoxiciteit van aluminium.
Blijf uit de buurt van water dat is verpakt in aluminium drinkzakjes, een andere bron van metaalvergiftiging, om te proberen te voorkomen dat waterstofgas ontsnapt. Het waterstofgas ontsnapt wel snel uit het water (binnen een uur of zo), waardoor flessen voor het maken en drinken van waterstofrijk water populair zijn geworden.
Verdenk uw product als uw water de geur van een zwembad heeft. Van sommige waterflessen is aangetoond dat ze ozongas en chloor vrijmaken – beide potentieel schadelijke gassen. Sommige wateren ruiken naar verluidt daardoor naar zwembadwater en worden geel als er chloordetectordruppels vallen.
Zoek naar ‘Proton Exchange Membrane Electrolysis’ of ‘PEM’ op het etiket om water te vinden dat chloor, ozon en alle andere gassen behalve waterstof uit het water filtert en verwijdert.