Afsluiten voor energie
Afsluiten
De Zonnevlecht zit ca. 2 cm boven je navel.
Leg je rechterhand op je zonnevlecht en ga dan de kant van je vingers op.
Draai dan rondjes vanaf je zonnevlecht naar de zijkant van je buik naar de onderkant van de andere zijkant en weer terug naar je zonnevlecht.
Terug op je zonnevlecht maak je een kommetje en zeg dan het volgende;
Ik wil wel naar buiten functioneren met mijn gevoelens maar niet het negatieve van de wereld bij mij naar binnen laten komen.
Houd dit kommetje een halve min. vast.
Dit werkt 3 á 4 uur.
Doe dit als je denkt dat je het nodig hebt.
Als je nu binnen kort je ergens voor moet afsluiten en je kunt dit niet meer uit je hoofd leren.
Maak visualiseer (denk) dan een glazen koepel om je heen die alle negative dingen afketst.
