De Nivea bal
Nog een mooie metafoor om te onthouden is emoties die je onderdrukt.
Dat werkt natuurlijk nooit goed en waarom niet…?
Denk hierbij aan de Nivea bal van vroeger, vaak kreeg je die als je een Nivea creme kocht en in de zomermaanden kregen mensen er een opblaasbal bij.
Superleuk voor op het strand en het nodigde direct andere mensen uit om dan ook maar Nivea te gaan kopen, want dan kregen ze ook die bal.
Anyways emoties moet je dus zien als lucht die in die bal zit.
Je neemt de bal mee het water in, maar je wilt die emoties allemaal niet, dus wat doe je, je duwt uit alle macht die bal onder water.
Werkt dat
Nee…
De bal blijft maar boven komen, want die emoties zitten nog in die bal.
Dus ook al wil je ze niet voelen en ervaren, die emoties zijn er toch, dus die moet je eruit laten. Of leren accepteren, kijk ernaar i.p.v ze te verzuipen, want dat werkt dus niet.
Niveabal dus.
