Supplementen en veiligheid (volledige documentaire) | Verborgen gevaren van vitamines en supplementen

In 2016 onderzochten FRONTLINE, The New York Times en de Canadian Broadcasting Corporation de verborgen gevaren van vitamines en supplementen, een miljardenindustrie met beperkt toezicht van de FDA. (Uitgezonden in 2016)

Toen “Supplements and Safety” werd uitgezonden, werd geschat dat de helft van alle Amerikanen dagelijks een voedingssupplement slikte, van visolie tot multivitaminen en dieetpillen. De toenmalige waarnemend commissaris van de Food and Drug Administration merkte echter in “Supplements and Safety” op: “De FDA voert geen enkele beoordeling uit van voedingssupplementen voordat ze op de markt komen, en ik denk dat alle consumenten dit moeten begrijpen.” Regisseur Neil Docherty, correspondent Gillian Findlay en Anahad O’Connor, destijds verslaggever voor de blog The New York Times Well, onderzochten met “Supplements and Safety” de beperkte overheidsregulering en het toezicht op supplementenbedrijven, en onderzochten gevallen van besmetting en ernstige gezondheidsproblemen. Bekijk meer berichtgeving over “Supplements and Safety” op onze website: https://www.pbs.org/wgbh/frontline/do…

00:00 – Proloog 00:50 – Beperkt federaal toezicht op vitamine- en supplementenbedrijven 15:49 – De supplementenindustrie: een machtige lobbymacht in Washington, DC 31:51 – Critici beweren dat sommige supplementen schadelijk zijn 44:28 – Wat zit er in de vitamines en supplementen die we nemen? 51:57 

~*~

Ik ben nog flabbergasted, afgelopen week begon ik een artikel over vitaminen en als je teveel krijgt en of dat wel zo gezond is.
En ineens het AD, dag later ook, en toen nog meer kranten en nu ook een video?
Hoe kan dit?

Is het iets met een algoritme oid?
AI? Hangt het in de lucht? Moeten mensen dit besef krijgen ineens?
Goddelijke interfering¿ 😉
Ik snap er niets van.

Ik weet wel dat de vitaminen die je slikt niet te hoog gedoseerd moeten zijn, je krijgt zo wel het 4 dubbele binnen.
Ik had wat vragen over vit B complex nml… ik had af en toe wat raar gevoel in mijn grote tenen… ja idioot, wie denkt dan aan vitaminen?

Ik vond het apart, ik had wel een verwonding opgelopen vorig jaar  links, en rechts had ook eens een optater gehad van een deur, die eroverheen schoof… en ooit gebroken. 3 x ofzo… Maar niemand die dan denkt aan vitaminen! Nee toch?

Dus ik zo van, ja maar… ik heb dit niet elke dag, maar soms,… maar waarom?
Nu slikte ik die vit B Complex wel elke dag… maar soms een dagje niet, en ik had ook multi, maar die slikte ik niet zo vaak. Gebeurde het nu toevallig, als ik ook die multi erbij nam soms? Daar leek het dus wel op…ik had het ook niet altijd nml.

Hoe wonderlijk ik me plots bedacht wat als het een teveel is aan bv B?
Ik zoeken online, wereld ging open!
Je kunt een soort neuropathie krijgen zelfs als je teveel krijgt.
Ik uitzoeken hoeveel ik kreeg, nu dat was al 200% van de dagelijkse hoeveelheid.
Je mag bv van B6 die zit ook in een complex maar 1,2 mg per dag geloof ik, losse pols.
Maar omdat het een dubbele dosering was, 200% per dag zat ik er al overheen en dit een jaar geslikt.
Met de multi kreeg ik nog meer B’s binnen…

Dat werd dus al 350% procent per dag meer dan normaal… in totaal dus.
Bijna 5,5 mg …ipv 1,2…..

Ben gestopt en dat vage gevoel is zga weg na een week, links helemaal en rechts soms nog  heel vaag…
Niet noemenswaardig.
Zo zie je maar en daarna nam ik alle vitaminen maar eens onder de loep voor op de website.
Interessant hoor.

Beter nootjes eten dan dat, of vitaminen die verantwoord zijn en niet 200% etc…
Dus eet gezonder dat is beter dan foute pilletjes…

Teveel vitamines is ook niet goed, de bijwerkingen!

Zo kwam ik er ooit ook achter dat veel hooikoortstabletten dus depressief kunnen maken!
Kun je je toch niet voorstellen!?

Juist omdat ik ze niet elke dag nam… en ik moest ineens over op een goedkoper merk!

Dat was raar, ik ben een opgewekt persoon, maar toen 3 dagen in een week als ik die hooikoortsrommel slikte was ik ineens down! Dat was raar…? Wist ik dat het daardoor kon komen, nog niet maar gelukkig wel snel…

Zoek het eens uit, nu kan ik snel verbindingen leggen, gelukkig maar.
Maar ik vraag me nog af hoeveel mensen er wel niet rondlopen en niet snappen waarom ze niet happy zijn enzo,
Hooikoortstabletten man, man… amazing!
En dan niet te vergeten de zoetstof zooi, de kleur en smaakstoffen en wat al dies meer zij…

Dan wat men slikt aan pillen, en drugs, en drank etc etc en oh ja ibu…
Zelf weten maar begin aub eens om te leven zonder afhankelijk te raken van die rommel allemaal die verkocht worden omdat er ratten zijn die geld willen verdienen!