web analytics
11:11 Dubbele getallen
Gezondheid & UiterlijkVitaminen & Kruiden

10 huismiddeltjes om ganglioncysten kwijt te raken + oorzaken en medische behandeling

Een paar natuurlijke ingrediënten zijn alles wat je nodig hebt om van deze ongepaste gezwellen af ​​te komen!

2706c30f9c95167719feb0ee7978235d AnGel-WinGs.nl

Ganglioncysten zijn met vocht gevulde zakjes die zich op de pezen of gewrichten bevinden. Hoewel ganglioncysten zich gewoonlijk op de voeten, polsen en vingers ontwikkelen, kunnen ze zich ook op elk deel van uw lichaam ontwikkelen. Hoewel ganglioncysten onschadelijk zijn en vanzelf verdwijnen, kan de grootte en het gewicht van de cyste soms de gewrichtsbeweging belemmeren. Het goede nieuws is dat er enkele huismiddeltjes zijn voor ganglioncysten die de pijn en de bijbehorende symptomen kunnen verlichten. In dit artikel onderzoeken we de oorzaken en symptomen van ganglioncysten en verschillende natuurlijke remedies die u kunt proberen om van ganglioncysten af ​​te komen. Scroll naar beneden voor meer informatie.

Huismiddeltjes om ganglioncysten te behandelen

Opmerking: de meeste van deze ingrediënten hebben ontstekingsremmende en pijnstillende eigenschappen  die de symptomen van ganglioncysten kunnen helpen beheersen. Er is echter geen wetenschappelijk bewijs om hun werkzaamheid bij de behandeling van deze aandoening aan te tonen.

1. Etherische oliën

A. Wierook olie

Wierookolie als een van de remedies voor ganglioncyste

Afbeelding: Shutterstock

Wierookolie bezit ontstekingsremmende en pijnstillende activiteiten ( 1 ). Deze kunnen de pijn verlichten en de genezing van de cyste versnellen.

Je zal nodig hebben

2-3 druppels pure wierookolie

Wat moet je doen

  1. Breng twee tot drie druppels wierookolie rechtstreeks aan op het aangetaste gewricht.
  2. Laat het erop zitten.

Hoe vaak u dit moet doen

Doe dit 2 keer per dag.

B. Citroengras Olie

Citroengrasolie heeft pijnstillende en ontstekingsremmende eigenschappen ( 2 ). Daarom kan het helpen bij het verminderen van pijn en het afvoeren van de met vloeistof gevulde cyste.

Je zal nodig hebben

  • 3 druppels citroengrasolie
  • 1 theelepel kokosolie

Wat moet je doen

  1. Voeg drie druppels citroengrasolie toe aan een theelepel kokosolie.
  2. Meng goed en breng dit mengsel aan op het aangetaste gewricht.
  3. Laat het minstens 20 tot 30 minuten intrekken voordat u het afwast.

Hoe vaak u dit moet doen

Doe dit 3-4 keer per dag.

C. Tea Tree-olie

Tea tree olie heeft ontstekingsremmende eigenschappen ( 3 ). Het kan helpen bij het verminderen van ontstekingen en de opbouw van vocht in de cyste.

Je zal nodig hebben

Wat moet je doen

  1. Meng twee tot drie druppels tea tree olie met een theelepel kokosolie.
  2. Breng het aan op het getroffen gebied.
  3. Bedek de cyste met een pleister en laat het zitten.

Hoe vaak u dit moet doen

Doe dit eenmaal per dag.

2. Appelciderazijn

Appelciderazijn bevat azijnzuur, dat ontstekingsremmende eigenschappen heeft ( 4 ). Daarom kan het helpen bij het verminderen van ontstekingen, zwellingen en pijn geassocieerd met ganglioncysten. Er is echter geen wetenschappelijk bewijs om dit effect aan te tonen.

Je zal nodig hebben

  • 1 eetlepel biologische appelazijn
  • ¼ kopje water
  • Katoenen ballen

Wat moet je doen

  1. Voeg een eetlepel biologische appelciderazijn toe aan een kwart kopje water.
  2. Week een watje in deze oplossing en plaats het op de cyste.
  3. Laat het minstens 30 minuten intrekken voordat u het afwast.

Hoe vaak u dit moet doen

Doe dit 2-3 keer per dag.

3. Theezakje

Afbeelding: Shutterstock

Thee heeft ontstekingsremmende en helende eigenschappen ( 5 ), ( 6 ). Dit kan helpen bij het genezen van een ganglioncyste en het verlichten van de pijn die ermee gepaard gaat.

Je zal nodig hebben

Gebruikte zwarte theezakjes

Wat moet je doen

  1. Plaats een gebruikt zwart theezakje op het aangetaste gewricht.
  2. Laat het 20 tot 30 minuten inwerken.
  3. Was het gebied met water.

Hoe vaak u dit moet doen

Lees ook:   "Ontvolking" door COVID-19-vaccins?

Doe dit 2-3 keer per dag.

4. Ricinusolie

Ricinusolie bevat ricinolzuur, dat een ontstekingsremmende werking heeft   ( 7 ). Daarom kan ricinusolie

worden gebruikt om de ontsteking en zwelling in het getroffen gebied te behandelen.

Je zal nodig hebben

100% biologische ricinusolie

Wat moet je doen

  1. Breng een dunne laag pure ricinusolie aan op het aangetaste gewricht.
  2. Bedek het met een verband.
  3. Laat het ongeveer 20 tot 30 minuten intrekken.
  4. Was het af.

Hoe vaak u dit moet doen

Doe dit 1-2 keer per dag.

5. Warm kompres

Warm kompres als een van de remedies voor ganglioncyste

Afbeelding: Shutterstock

Een warm kompres is een effectieve remedie die niet alleen ontstekingen verlicht, maar ook de pijn verzacht die gepaard gaat met ganglioncysten ( 8 ).

Je zal nodig hebben

Een warm kompres

Wat moet je doen

  1. Plaats een warm kompres of een kruik op het getroffen gebied.
  2. Laat het ongeveer 5 tot 10 minuten intrekken en verwijder het.
  3. Herhaal 2 tot 3 keer.

Hoe vaak u dit moet doen

Doe dit eenmaal per dag voor snelle verlichting.

6. Epsom Zout Soak

De immunomodulerende aard  van magnesium in Epsom-zout helpt bij het verminderen van de productie van inflammatoire cytokines i in uw lichaam ( 9 ). Dit helpt pijn, ontsteking, zwelling en roodheid in het getroffen gebied te verlichten. 

Je zal nodig hebben

  • ½ kopje Epsom-zout
  • Een bak met warm water

Wat moet je doen

  1. Voeg een half kopje Epsom-zout toe aan een bak met warm water.
  2. Week de aangedane hand, pols of voet hierin gedurende 15 tot 20 minuten.

Hoe vaak u dit moet doen

Doe dit een keer per dag of elke andere dag.

7. K-tape

AK-tape kan ondersteuning en stabiliteit bieden aan het aangetaste gewricht, waardoor het helpt bij het genezen van de ganglioncyste. Het helpt ook pijn te verlichten en bevordert de spierkracht ( 10 ).

Je zal nodig hebben

AK-band

Wat moet je doen

  1. Buig het aangetaste gewricht van uw pols of voet.
  2. Plak de K-tape langs het getroffen gebied zonder uw gewricht uit te rekken.
  3. Draag het een paar dagen.
  4. Lees de instructies op de verpakking voor meer informatie.

Hoe vaak u dit moet doen

U moet deze tape 2-4 dagen op het aangetaste gewricht houden.

Snelle tip
Vermijd herhaalde bewegingen van uw hand of pols en draag een paar dagen een polsbrace (immobilisatie helpt cysten te verkleinen).

8. Aloë Vera

Aloë vera heeft natuurlijke helende eigenschappen. Het kan ook helpen de zwelling en ontsteking in het getroffen gebied te verminderen.

Je zal nodig hebben

Vers geëxtraheerde aloë-gel

Wat moet je doen

  1. Breng vers geëxtraheerde aloë-gel rechtstreeks op het aangetaste gebied aan.
  2. Laat het minimaal 30 minuten intrekken voordat je het afspoelt.

Hoe vaak u dit moet doen

Doe dit 2-3 keer per dag.

9. Kurkuma

Afbeelding: Shutterstock

Kurkuma bevat curcumine, dat ontstekingen, zwellingen en pijn helpt bestrijden ( 13 ). Dit kan worden gebruikt om ganglioncysten te verwijderen.

Je zal nodig hebben

  • 1 theelepel kurkumapoeder
  • Water (naar behoefte)

Wat moet je doen

  1. Voeg een paar druppels water toe aan een theelepel kurkumapoeder om een ​​dikke pasta te maken.
  2. Breng dit rechtstreeks aan op het getroffen gebied.
  3. Laat het 30 minuten intrekken en spoel het af.

Hoe vaak u dit moet doen

Doe dit 1-2 keer per dag.

10. Vitamine B-complex

Vitamine B-complex is een groep van in water oplosbare vitamines die helpen bij het celmetabolisme ( 14 ). Het kan ook helpen bij het genezen van ganglioncysten.

Lees ook:   Het hoogtepunt van de dames zal u schokken

Voedingsmiddelen die rijk zijn aan vitamine B-complex zijn onder meer bessen, peulvruchten, mager vlees, eieren, tonijn, avocado en spinazie. U kunt voedingsmiddelen consumeren die rijk zijn aan deze vitamines of supplementen nemen na overleg met uw arts.

Het is verstandig om een ​​paar veranderingen in je levensstijl aan te brengen als je een ganglioncyste hebt. Volg de onderstaande preventietips in combinatie met deze huismiddeltjes om herhaling van de cysten te voorkomen.

Preventietips

  • Volg een gezond en voedzaam dieet dat bestaat uit vers fruit, peulvruchten, volle granen, groenten en noten.
  • Drink voldoende water en houd jezelf goed gehydrateerd.
  • Geef voldoende rust aan het aangetaste gewricht.
  • Dagelijks oefenen.
  • Overbelast het getroffen gebied niet.
Snelle tip
Als u een cyste op uw enkel of voet heeft, vermijd dan het dragen van strakke schoenen die er tegenaan kunnen wrijven.

Deze tips lijken misschien heel eenvoudig, maar ze kunnen veel helpen als het gaat om het genezen van een ganglioncyste.

Als u twijfelt of u een ganglioncyste heeft ontwikkeld, kunt u een arts bezoeken om dit via een test of diagnose te bevestigen.

Diagnose van ganglioncysten

Uw arts kan op de volgende manieren een diagnose stellen voor een ganglioncyste:

  • Een lichamelijk onderzoek
  • Beeldvormingstests zoals röntgenfoto’s, echografie en magnetische resonantiebeeldvorming. Een MRI of echografie kan ook verborgen cysten lokaliseren.

Naast huismiddeltjes zijn er medische manieren om deze aandoening te behandelen. Hieronder volgen enkele medische opties die u kunt kiezen om ganglioncysten te behandelen.

Wat zijn de medische opties om ganglioncysten te behandelen?

Uw arts kan u in eerste instantie vragen om even te wachten om te controleren of de ganglioncyste vanzelf geneest. Als het echter niet geneest of pijn begint te doen en de gewrichtsbeweging verstoort, kan uw arts voorstellen:

  • Tijdelijke immobilisatie van het aangetaste gewricht met een beugel of spalk
  • Aspiratie om de vloeistof uit de cyste af te tappen
  • Chirurgie (Chirurgie is mogelijk alleen nodig als andere benaderingen niet hebben gewerkt.)

Volgens Dr. Marc Matarazzo , MD, een gecertificeerde orthopedisch chirurg, “zijn massage, immobilisatie, mechanische breuk, naaldaspiratie, acupunctuur, Chinese vuurnaald en chirurgische excisie de behandelingen die de beste kans op blijvende genezing geven.”

Tekenen en symptomen van ganglioncysten

  • Ongemak en pijn in het getroffen gebied
  • Verlies van mobiliteit
  • Doof gevoel
  • Een tintelend gevoel

Sommige ganglioncysten kunnen in de loop van de tijd ook groter of kleiner worden. Vraag je je af wat deze onvoorspelbare aandoening veroorzaakt? Dat zoeken we uit.

Oorzaken en risicofactoren voor ganglioncysten

Zoals we al hebben besproken, treden ganglioncysten meestal op als er vochtophoping is in het gewricht of rond de pezen in uw handen, polsen, enkels of voeten. Deze ophoping van vocht kan te wijten zijn aan een verwonding, trauma of zelfs overmatig gebruik van het lichaamsdeel.

Sommige factoren kunnen ook uw risico op het ontwikkelen van ganglioncysten vergroten. Zij zijn:

  • Geslacht en leeftijd – Ganglioncysten komen vaker voor bij vrouwen tussen de 20 en 40 jaar.
  • Medische aandoeningen zoals artrose i 
  • Gewonde pezen of gewrichten

Infographic: 5 eenvoudige huismiddeltjes om ganglioncysten te behandelen

U weet inmiddels dat er veel verschillende huismiddeltjes zijn die u kunt proberen om ganglioncysten te behandelen. Hoewel ze allemaal effectief zijn, willen we graag degenen benadrukken die gemakkelijk te maken zijn en minimale ingrediënten vereisen, die je allemaal thuis kunt vinden.

Bekijk de onderstaande infographic voor een shortlist van de meest eenvoudige en gemakkelijk toegankelijke huismiddeltjes voor ganglioncysten.

709c7ebfbe292836ecf9d8452875eb91 AnGel-WinGs.nl

Illustratie: StyleCraze Design Team

Er zijn verschillende medische opties om ganglioncysten te behandelen. Huismiddeltjes voor ganglioncysten werken effectief door de pijn en andere gerelateerde symptomen te verlichten. Essentiële oliën zoals wierookolie, citroengrasolie en tea tree-olie behandelen ganglioncysten effectief. Bovendien verlichten appelciderazijn, theezakjes, ricinusolie, warm kompres, Epsom-zoutweek, K-tape, aloë vera, kurkuma en vitamine B-complex pijn in de ganglioncyste. U kunt ganglioncysten mogelijk ook voorkomen door een voedzaam dieet te volgen, voldoende te hydrateren en regelmatig te bewegen.

Lees ook:   Honderden klachten over ongeschikte glucosemeters

Veel Gestelde Vragen

Kun je een ganglioncyste wegmasseren?

Dr. Matarazzo zegt: “Ganglioncysten zijn met vocht gevulde zakjes, dus door masseren kunnen ze scheuren, waardoor de cysten in ieder geval tijdelijk kleiner worden. Ze hebben de neiging om in grootte te fluctueren, dus hoewel de massage ze misschien niet direct elimineert, kunnen ze na verloop van tijd lijken te verbeteren.

Hoe lang duurt het voordat een ganglioncyste verdwijnt?

Meestal kan een ganglioncyste binnen een paar weken verdwijnen, om pas maanden of zelfs jaren later weer te verschijnen. Maar dit is misschien niet bij iedereen het geval, en sommigen kunnen na verloop van tijd volledig herstellen van deze cysten.

Kan een ganglioncyste kanker blijken te zijn?

In tegenstelling tot tumoren en andere vormen van cysten, zijn ganglioncysten niet-kankerachtig. Soms merk je dat ze groter worden, maar dat is volkomen natuurlijk.

Wat is het verschil tussen een ganglioncyste en een synoviale cyste?

Een ganglioncyste is slechts een met vocht gevulde zak die zich kan ontwikkelen in de gewrichten van uw enkels of polsen. Aan de andere kant heeft een synoviale cyste een dunne laag weefsel eromheen. Deze weefsellaag is afwezig in een ganglioncyste.

Wat gebeurt er als een ganglioncyste onbehandeld blijft?

Het onbehandeld laten van een ganglioncyste zal nauwelijks problemen veroorzaken, tenzij het pijn doet of uw gewrichtsbeweging onderbreekt. Als u echter lijdt aan andere vormen van cysten, is het verstandig om onmiddellijk een behandeling te ondergaan, omdat het risico bestaat dat ze op de lange termijn kanker worden.

Is hitte of ijs beter voor een ganglioncyste?

Beide methoden zijn nuttig en kunnen naar eigen voorkeur worden gebruikt. Het aanbrengen van een ijskompres op uw ganglioncyste zal de zwelling helpen verminderen. Een warm kompres verlicht je pijn, verbetert de bloedcirculatie en helpt het vocht af te voeren.

Kan massage een ganglioncyste genezen?

Terwijl het masseren van je cyste het niet volledig zal genezen, kan het helpen om de vloeistof uit de zak te laten lopen. Dit zal de grootte een beetje verkleinen en enige verlichting bieden. Een goede medische ingreep kan echter helpen de cysten volledig te verwijderen.

Kun je een ganglioncyste laten knappen door erop te duwen?

Nee, vermijd duwen of drukken op de ganglioncyste. Het kan anders uw risico op het ontwikkelen van verdere infecties vergroten en de botten en weefsels in het getroffen gebied beschadigen.

Groeien ganglioncysten wortels?

Ja, in veel gevallen kunnen ganglioncysten een stengelachtige structuur (wortel) laten groeien die via medische procedures kan worden verwijderd. Het kan echter teruggroeien als het niet op de juiste manier wordt verwijderd.

Doen ganglioncysten pijn als ze worden ingedrukt?

Nee, ganglioncysten doen geen pijn als je erop drukt. Als ze echter op een nabijgelegen zenuw drukken, kunnen ze pijn veroorzaken en de gewrichtsbeweging verstoren.

Belangrijkste leerpunten

  • Deze cysten ontwikkelen zich in de buurt van de vingers, polsen, enkels of voet en zijn niet-kankerachtige knobbeltjes.
  • Observatie, immobilisatie, aspiratie en chirurgie zijn enkele medische behandelingsopties voor ganglioncysten
  • Consumeer voedsel dat rijk is aan vitamine B-complex, breng een warm kompres aan en gebruik theezakjes over het aangetaste gebied om de conditie te verbeteren.
  • Raadpleeg altijd een zorgverlener om de meest geschikte behandeling voor ganglioncysten te vinden.

Laat meer zien

Gerelateerde artikelen

Back to top button
Close

Een Adblocker gedecteerd

AngelWings.nl wordt mede mogelijk gemaakt door advertenties ♥Support ons door je ad blocker uit te schakelen♥