De media beïnvloeding en mannen die vlees eten!
Waarom eten mannen zoveel vlees!?
Ik las het al op andere nieuwssites, en dacht al, waar bemoeit men zich verdomme mee!
Laat ze lekker vlees eten als ze dat willen dat doen de mensen al eeuwen!
En als men die dieren netjes behandeld prima!
Ik ben dankbaar voor vlees… dat ik mag eten van een dier!
Serieus, ik weet hoe Indianen in feite respect hebben voor hun gedode vleesdieren… ik heb dat ook!
Ik ben dan wel een vrouw, maar vind vlees lekker… ja hoor een zga rauwe biefstuk!
Niks mis mee, mits niet taai!
Ik sprak ooit iemand die vegetarisch was en mij ineens zag als een duivelin oid want ik at vleesch!¿¿¿
Ja dus!
Ja ik blijf die Dijkhoffjes erin gooien…zo bizar gewoon!
Ja dus!? Nou én!?
Bemoei je er niet mee,…. gevoel enzo.
En waarom zouden mannen graag vlees eten, de dames daargelaten ff…
Nou omdat er nogal wat vitaminen inzit…
Mannen hebben krachtvoer nodig!
Dames ook, maar mannen nog meer!!!!!!! Zonder dat zouden ze verwijven hé?
Zag wat vaags voorbij komen op tv dating oid… en 1 mannetje was een gay dat zag je zo wel en toen die andere, ja dat zag je ook wel… Maar waarom zag je dat?
Misschien aten ze te weinig vleesch!? 🙂
Sorry echte gay ones… No offense aub maar serieus, dit waren bijna girlies met een piemol!
Hallo?
Zelfs de stemmen, de gebaartjes, te vrouwelijk gewoon…?
WHY?
Kijk je zou denken als iemand homo is dan valt hij op MANNEN!
Nou dit is een aftrekseltje van de man an sich hoor…niks mannelijks aan!
Lijkt me niet de bedoeling van verliefd worden op de man!
(ps ik heb niets tegen gays bij deze, maar vind het vaak te overdreven allemaal, zo van de gay moet vrouwelijke trekjes hebben, waarom?
Een gay zou juist moeten vallen op een mannelijke man! Logisch toch…?
Anders zou het aangeleerd kunstmatig gedrag zijn, dan spelen ze een rol… lijkt me niet gezond aangaande de liefde!)
Dus aangezien het een soros verhaaltje schijnt te zijn, ivm transies etc etc…
Willen ze dat we minder vlees gaan eten…waarom?
Nou daarom…minder vitaminos des vleses…
————————–
Goede voeding helpt bij een goede gezondheid. Een maatstaf zijn de Richtlijnen Goede Voeding van de Gezondheidsraad en de Schijf van Vijf van het Voedingscentrum. Het komt neer op gevarieerd en gematigd eten (voldoende bewegen), voldoende groente en fruit, maar zeker ook met vlees. Vlees heeft een hoge voedingswaarde, bevat veel nuttige bouwstoffen voor het lichaam past dus gewoon goed in een gezond en gevarieerd eetpatroon.
Vlees bevat waardevolle stoffen voor het functioneren van het menselijk lichaam, als energiebron, voor de celdeling en de opbouw van botten en spieren. De voedingsstoffen hebben allemaal een rol en betekenis voor het goed functioneren van het menselijk lichaam. Bouwstoffen in vlees zijn vetten, eiwitten, vitamines B1, B6 en B12, vitamine D en ijzer en zink. Op deze website vind je ook de voedingswaarde per vleessoort per 100 gram, klik door naar het vleessoort en kies vervolgens voor het product.
Vetten
Vetten zijn belangrijk als voor de voedingswaarde en als energiebron. Ze houden de isoleren celwanden, houden de lichaamstemperatuur op peil en zorgen voor de opname van essentiële vetzuren en vitamines A, D en E. Vetten zorgen ook voor de smaak aan vlees. Teveel is natuurlijk nooit goed, dus moet je vetter vlees afwisselen met magere vleesproducten. Er zijn verzadigde en onverzadigde vetten. Verzadigde vetten verhogen het cholesterolgehalte in het bloed. Onverzadigde vetten helpen dat gehalte juist te verlagen. Bij veel vleessoorten is het zo, dat onverzadigde (goede) vetten meer dan de helft uitmaken van het vet. Transvetten zijn niet goed en vormen een risico voor hart- en vaatziekten en moeten je beperken. Deze zitten vooral ook verborgen in koek, gebak, hartige snacks en patat gebakken in hard vet: hoe zachter het vet, hoe beter! (bij kamertemperatuur). (Dus als je elke dag een biefstuk eet is dat gezonder dan elke dag patat en een kroket of frikandel…nogal wiedus!!!!! duh!)
Eiwitten
Een volwassen mens bestaat uit zo’n 12 kilo eiwit. Eiwitten in de voeding zijn belangrijk voor de opbouw van organen, botten, spieren, het bloed en voor het zenuwstelsel. Juist kwalitatief hoogwaardig (dierlijk) eiwit in vlees is geschikt voor de mens. Het lichaam zet eiwitten direct om tot aminozuren en tot andere, bruikbare, eiwitten.
Dierlijke eiwitten (uit vlees of melk) hebben een gunstiger samenstelling dan plantaardige eiwitten (brood, groenten). Als je vlees weglaat, moet je meer plantaardige eiwit eten of andere dierlijke producten.
Vitamines en mineralen
Vitamines en mineralen zijn nodig voor het goed functioneren van het lichaam. Bij een tekort aan vitamines en mineralen kunnen er ‘gebrekziektes’ ontstaan. Het is van belang om genoeg vitamines en mineralen binnen te krijgen, bijvoorbeeld om eiwitten of koolhydraten bruikbaar te maken.
Vitaminen
Vlees is een belangrijke bron van met name vitamine B1, B6, B12 en D.
Vitamine B1 speelt een rol bij de vertering van koolhydraten en is nodig bij de overdracht van prikkels van de zenuwen op de spieren. Vooral varkensvlees is rijk aan deze vitamine.
Vitamine B6 speelt een rol bij de vertering van eiwitten, vetten en koolhydraten en zit vooral in mager rundvlees.
Vitamine B12 speelt een rol bij de celdeling, is nodig bij de opbouw en instandhouding van zenuwcellen en helpt vormen van bloedarmoede voorkomen. B12 komt vrijwel alleen voor in dierlijke producten (vlees).
Vitamine D zorgt voor een goede conditie van botten en skelet. Voor gezonde volwassenen is zonlicht normaal gesproken de belangrijkste bron voor vitamine D, maar vlees vormt een goede aanvulling.
Mineralen
Vlees bevat mineralen als ijzer en zink die een rol spelen bij diverse processen in ons lichaam. IJzer vormt een onmisbaar onderdeel van de rode bloedkleurstof in ons bloed en zorgt voor het transport van zuurstof van de longen naar alle lichaamscellen. Een tekort kan leiden tot bloedarmoede, met klachten als hoofdpijn, vermoeidheid en duizeligheid. Vlees is een goede bron van ijzer in een vorm die makkelijk in het lichaam wordt opgenomen. IJzer komt ook voor in plantaardige producten. Zink speelt een rol bij de celdeling en vernieuwing van weefsels en is op die manier bij kinderen ook nodig voor de hersenontwikkeling.
https://www.vlees.nl/vlees/bouwstoffen/
Dus bij respect voor het dierenleven en een vredige dood voor deze dieren is er niets mis met het eten van vlees, altijd nog beter dan het eten van slakken en insecten!
(Ik heb zo een vreemd beeld elke keer bij het denken aan eten van insecten, krijg dan een beeld van insecten dna oid dat echt zo niet gezond is voor ons mensen!)
