Slikken we teveel pillen?

http://www.telegraaf.nl/watuzegt/25807905/___Stop_met_al_die_pillen___.html

Domenic Bahmann in Digital Art Friends: Social contacts:
I
k houd me niet zo bezig met wat andere mensen doen eigenlijk?
Maarrrrrr ik slik zelf zga het liefst niets!
Ik zoek eerst andere oplossingen en als het echt niet anders kan?
Dan moet het, maar liever niet.

Bv hoofdpijn, ik kijk eerst of ik nek en of schouderpijn heb…koutje heb je zo gevat op de spieren…is dat het geval, dan wrijf ik mijn nek en schouders in met arnica zalf!
Of ik ga douchen en of fohn mijn nek en schouders flink warm met een haarfohn!
Dus een paracetamol slik ik liever niet eens.
Vaak werkt het hoor als je zorgt voor warme nek en schouderspieren! Hoofdpijn komt daar vaak wel vandaan nml.

Er zijn mensen die slaappillen slikken…ze kunnen niet goed slapen.
Probeer een vast patroon te creëren voor jezelf..slaap je niet? Jammer dan, maar ga niet opstaan!
Veel mensen gaan opstaan en wat eten… gevolg?
Volgende nacht en de nachten erna sta je weer op rond dezelfde tijd, je lichaam went snel aan honger…en zal dan ook zorgen dat je weer wat gaat eten.
Dus drink wat water en lees een boek…desnoods!
Geen internet etc..maakt je enkel druk.
Maar om nu slaappillen te gebruiken? Dat werkt verslavend nml..beter niet doen dus.
Een nacht niet slapen en daarna op tijd naar bed, wil het ritme ook nog wel eens weer opnieuw instellen!

Last van brandend maagzuur?
Drink kamillethee of anijsthee, of warme melk met anijs of eet wat (1 á 2) anijsblokjes…!
Als dat nog niet werkt neem dan een half maagzuurremmend tabletje..je hoeft niet direct een hele te slikken.

Hooikoorts idem je hoeft niet elke dag die pil in te nemen, neem het in als je het nodig hebt…dit merk je vanzelf wel.
Je kunt zelf een halve nemen…tenzij je meer nodig hebt=vaak 1 hele per dag…
Ik neem hooikoortstabletten tijdens heftige hooikoortsperiodes, 3 dagen per week en 4 dagen niet…

Kiespijn neem een ibuprofen-sachet…. Doe hiervan een kleine hoeveelheid in je mond en spoel je mond m.n. bij de pijnlijke plek.
Ibuprofen verdoofd en haalt een ontsteking wat weg, maar ook de pijn een tijdje. Zo hoef je die rommel niet door te slikken en ben je even pijnvrij,
tot je een afspraak kunt regelen bij de tandarts (Je zult toch eens moeten gaan dus beter zo snel mogelijk!!!) Zorg ook
dat er geen voedselresten in de pijnlijke kies of tand achterblijven, maak de aangedane kies heel voorzichtig schoon.

ADHD? Zorg voor natuurlijke voeding met bekende (oude) merkartikelen, met zo min mogelijk kleur en smaakstoffen en ook geen zoetstoffen.
En kijk of dit helpt, veel mensen worden erg druk van al die additieven in onze voeding en zorgt voor een enorme onrust in het lijf en geest…
Zo min mogelijk koffie en cola drinken helpt ook om rustig te worden.

Vaak hoofdpijn door nek en schouderspieren, let er op dat je in huis geen luikjes open hebt staan, want tocht is hier funest voor nml.
beter een raampje open in een andere slaapkamer dan bij een raam slapen dat open staat de hele nacht.
Denk ook aan goede schoenen en een goed matras zijn enorm belangrijk nml.

Spierpijn?
Arnicazalf helpt goed maar ook pinda-olie kan goed werken ivm warmte die de olie verspreid.

Eczeem…gebruik het merk eucerin!

 

Antibiotica- Neem dan veel yoghurt tot je, zorg dat de darmflora gezond kan blijven want antibiotica zorgt ervoor dat de darmflora verstoord raakt.
Bij een tandarts geeft men ook steeds vaker eerst een antibioticakuur…terwijl men wel weet dat het toch een wortelkanaalbehandeling gaat worden.
Op het moment van een heftige ontsteking zal een verdoving niet zo goed werken en is de behandeling erg pijnlijk…
Maar om nu antibiotica te gaan slikken voor iets dat over is, binnen een half geduldig boren… en voorzichtig…is ook niet echt nodig toch?

 

Denk over pillen zo; als het niet hoeft, beter niet.

 

Gerelateerde Berichten