De nieuwe nep schijf van vijf

http://www.ad.nl/ad/nl/4560/Gezond/article/detail/4178202/2015/11/04/Nieuwe-schijf-van-vijf-meer-plantaardig-minder-dierlijk.dhtml

Plantaardige olie is helemaal niet zo goed als men nu zegt en denkt, ja goed voor maagzuur!

Margarine is ongezonder dan roomboter!

Geen rood vlees meer en geen alcohol?
Gaan we ons nu al aanpassen aan de vluchtelingen?

Rood vlees is gezond, daar zit veel ijzer in nml en vitaminen!
3 Glazen alcohol daags was gezond!
Nu ineens niet meer?

Koffie is niet zo gezond zover ik nog weet, hartkloppingen etc…hogere bloeddruk maar nu is het plots wel goed…
Hmmmz….

Bewerkt vlees, is vlees dat fout bewerkt is, in Italie bv verwerkt men vlees op de natuurlijke manier, daar zit geen rommel in!

Op veel groenten zit gif! O.a. Monsanto gif en zaden… zeer ongezond in principe!
Dus dit advies is best wel vreemd als je er over na denkt…

Vroeger moest je veel melkproducten tot je nemen dat was erg gezond… nu zegt men nee doe maar niet…in melk zit o.a. ook vitamine D!!!!!

Nou bruine bonen zal men best nog wel eten hoor, chili concarne bv!
????Volkorenbrood not done voor mensen met gevoelige darmen immers…?
Goed uitzoeken wat voor jou wel werkt…

Noten zijn gezond alleen wat als je een allergie hebt?
Pindakaas mag ook hoor op je boterham!

Kijk zolang jij niet elke dag, zoute worst eet, inclu snacks van de patatboer, kant en klare rommel, zoetigheid als mars etc, en twix, zakken vol, en chips, en gebak, en weet ik wat allemaal…
Als je dat netjes in balans houdt inclu gezonde voeding…?

Wij eten misschien 1x per jaar een patatje van een snackbar…
Als ik al patat maak is het verse…

Ik eet liever noten dan gebak…gebak eet ik ook nauwelijks tenzij ik eens 1x in de 2 maand zelf wat bak oid…
Ik heb liever enkele plakjes brie dan een zak chips!

Als ik al chips eet is het een handje vol en geen zak vol…
Vitamines slik ik af en toe…!
Ja je krijgt niet alles meer binnen tegenwoordig omdat de voeding ook niet volwaardig is qua vitaminen!

Cholesterol verhogingen komen omdat er ergens in het lichaam ontstekingen zijn…!

Frisdrank? Ja beter zoetstoffen rommel nemen…dat is pas ongezond!

Minder zout… er zit teveel zout in kant en klare maaltijden en zakjes en poedertjes… maak alles zoveel mogelijk zelf!

Dus dit hele advies gooi ik in de prullenbak!

Ik vind het een eng advies…omdat het niet wetenschappelijk vastgesteld is…
Ik hou me een beetje aan de oude schijf van vijf! Maar olie… nope, margarine, nope,…

 photo schijfvanvijf.large__zpslfmnsox5.jpg

En het lijkt wel of de elite vindt dat zij overal recht op hebben….maar de arbeider mag wel honger lijden…en insecten eten en bedorven voedsel!

Gerelateerde Berichten