Aarden

Aarden
Aarden
hoe doe je dat?
Je hoort er veel over en er zijn wat techniekjes om dit te kunnen doen.

Bv. De boomstam

“Trees are poems that the earth writes upon the sky.” - Kahlil Gibran. °

ga liggen op bed of bank, probeer te ontspannen, en visualiseer een lijn

vanuit je eerste chakra naar de aarde .
Zie hoe deze lijn diep in de aarde gaat, en voel hoe je geankert raakt met

en in de aarde.

Dan stel je je voor dat erom deze lijn heen een buis ontstaat,
en om deze buis heen een boomstam, jij mag zelf kiezen welke boomstam

dat is.

Bv een den=bv lekker flexibel
een eikeboom is stevig

dus doe wat goed voelt.

Dan zet je op deze boomstam je naam en de datum van die dag!

Als je zover bent, dan ga je visualiseren dat er energie vanuit de aarde
door je voetzolen door jouw benen heen naar je eerste
chakra stroomt.

Kies hierbij zelf een kleur…zolang het maar niet wit is heb ik begrepen.

Fuji Volcano, Japan, Asia, Geography, Cherry Blossom...this is absolutely  breathtaking

Doe zo het goed voelt…
het kan even duren maar je zult op een gegeven moment doorstroming

voelen door je benen heen naar het eerste chakra toe
en dan zorg je ervoor in gedachten dat alle blokkades mee

gaan naar

de aarde..
want bij het chakra aangekomen…zend je de energie terug naar

de aarde via de buis en boomstam die je visualiseerde…

Als dit redelijk goed lukt geef je je lichaam opdracht dit gewoon

uit te blijven voeren terwijl jij je concentreert op een

ander deel van deze aardingsoefening.

je gaat je nu voorstellen dat je een zon boven je hoofd hebt.

Soms voelt het alsof deze energetische zon wat scheef staat,

probeer

deze dan zo goed als recht te zetten boven je kruinchakra.

Dan ga je voorstellen dat er eveneens energie vanuit die zon langs je

kruinchakra langs je achterhoofd naar je nek en rug
gaat, tot het wederom uitkomt bij je eerste chakra…
de kleur van de energie bepaald je hier weer zelf..
dus de kleur die goed aanvoelt!
Als de energie aankomt bij het eerste chakra waar de energie nog

doorstroomt vanuit de aarde naar de aarde terug…

dan vermeng je deze twee in het bekken….
en de kleuren zullen dan vermengen mits je dezelfde kleur hebt

gekozen.

Als dit wederom gelukt is om dit te visualiseren, dan zorg je ervoor

dat er

ook gemengde energie…
dus van je rug naar de voorkant gaat…
via je bekkengebied zeg maar….

Dit stroomt dan via je chakra’s naar boven en bij je hartchakra

aangekomen waaiert er eveneens energie uit naar je armen…
en vanuit vingertoppen stroomt het eruit.
Verder gaat de energie weer stromen langs je keelchakra en

langs je

voorhoofdschakra en dan weer via de kruin…
als hij daar aankomt…
laat je de energie als een waaier over je uitspreiden..
gelijk een fontein stroomt de energie dan via de kruin over jouw

aura

heen….
laat alles stromen…
probeer dit alles door te laten gaan….
tot het goed voelt…

einde Aarding

Related posts