Voedsel en je gezondheid
Appels
Beschermt je hart
voorkomt constipatie
Blokkeert diarree
Verbetert de longcapaciteit
beschermt/versterkt/versterkt gewrichten
Abrikozen
Bestrijdt kanker
Controleert de bloeddruk
Redt uw gezichtsvermogen
Helpt tegen de ziekte van Alzheimer
Vertraagt het verouderingsproce
Artisjokken
Bevordert de spijsvertering
Verlaagt cholesterol
Beschermt je hart
Stabiliseert de bloedsuikerspiegel
Beschermt tegen leverziekte
Avocado’s
Bestrijdt diabetes
Verlaagt cholesterol
Helpt tegen beroertes
Controleert de bloeddruk
Maakt de huid zacht en glad
Bananen
Beschermt je hart
Verlicht hoest
Versterkt botten
Controleert de bloeddruk
Blokkeert diarree
Bonen
Voorkomt constipatie
Helpt bij aambeien
Verlaagt cholesterol
Bestrijdt kanker
Stabiliseert de bloedsuikerspiegel
Bieten
Controleert de bloeddruk
Bestrijdt kanker
Versterkt botten
Beschermt je hart
Helpt bij gewichtsverlies
Bosbessen
Bestrijdt kanker
Beschermt je hart
Stabiliseert de bloedsuikerspiegel
Verbetert het geheugen
Voorkomt constipatie
Broccoli
Versterkt botten
Goed voor het gezichtsvermogen
Bestrijdt kanker
Beschermt je hart
Controleert de bloeddruk
Kool
Bestrijdt kanker
Voorkomt constipatie
Bevordert gewichtsverlies
Beschermt je hart
Helpt bij aambeien
