Pinda-olie en welke geweldige eigenschappen dat heeft

Spierpijn, rimpels, artritis, stijfheid, droog haar… etc. etc. het werkt tegen veel kwalen:

Massage met Pinda-olie – ja, de nederige Pinda-olie heeft in zijn combinatie datgene wat zal helpen om in de oppervlakkige bloedsomloop en in de oppervlakkige structurele krachten, evenals in de huid en het bloed, die invloeden te creëren die de huid plooibaarder maken , spieren, zenuwen en pezen… De absorptie en de straling ervan door het lichaam zullen ook de activiteiten van het structurele lichaam zelf versterken. ( Cayce)

Aanvullende referenties bouwen voort op en vergroten de effecten die in de bovenstaande lezing worden genoemd. Naast het stimuleren van de bloedsomloop en het versterken van het lichaam, is arachideolie “voedsel voor de zenuwen en spierkrachten” (Cayce);

het “zal het lichaam veel rust geven” (Cayce) en “het [het] kracht en vitaliteit geven” (Cayce); het levert “energieën aan de lichaamskrachten” (Cayce) en “voeding, elasticiteit en activiteit aan het cerebrospinale systeem” (Cayce1); zal “de klierkrachten doen herleven” (Cayce); “geef grotere viriliteit, grotere vitaliteit” (Cayce); aanvulling van “zenuwenergie die is uitgeput” (Cayce); en “balans … de mentale en spirituele krachten …”(Cayce) Een heel scala aan prestaties voor zo’n “lage” substantie! Verschillende lezingen vermelden ook dat arachideolie, in tegenstelling tot andere, “niet ranzig wordt” op de huid. (Cayce)

De pindaplant

Hoewel sommige mensen ze misschien zien als noten die aan bomen groeien, zijn pinda’s eigenlijk peulvruchten, zoals erwten. De pindaplant produceert zelfbestuivende gele bloemen, die “haringen” vormen die uiteindelijk stengels laten groeien en in de grond duwen. Noten ontwikkelen zich in de broze peulen, die één tot drie eetbare zaden bevatten. Bij de oogst, tussen september en oktober, worden de pinda’s uit de grond gegraven, twee tot drie dagen in de zon gedroogd, waarna een maaidorser ze van de wijnstokken scheidt. Shellers reinigen en sorteren de rauwe noten voordat ze op de markt worden verkocht.

De nootachtige zaden hebben een hoog eiwitgehalte en zijn een bron van vitamine D en B-complex, zonder het cholesterol. Ze bevatten ook zes essentiële vitamines, zeven essentiële mineralen en zijn een uitstekende bron van resveratrol (ook aanwezig in rode wijn).

Gebruik van pindaolie

Hoewel het voornamelijk uitwendig als massageolie wordt gebruikt, werd het in drie gevallen ook aanbevolen om het inwendig als “eliminant” (Cayce) in te nemen, slechts een paar druppels per dag ingenomen, gecombineerd of afgewisseld met olijfolie. Eén persoon (Cayce) kreeg te horen dat deze combinatie zou helpen bij de assimilatie en de lever- en nieractiviteit zou versterken. Een lezing suggereerde het als een bakolie voor vis en gevogelte (Cayce), terwijl een andere het gebruik “in de klysma’s, indien gewenst” (Cayce) aanbeveelde – maar niet tijdens de periode dat men het voor massages gebruikte. Aangezien arachideolie wordt genoemd in 612 metingen, zijn dit enkele, uitzonderlijke en gespecialiseerde gevallen van gebruik.

Het meest bekende Cayce-fragment is het vaak geciteerde: “Degenen die elke week een massage met pindaolie zouden nemen, hoeven nooit bang te zijn voor artritis .” (Cayce) Een soortgelijke lezing noemt pindaolie een “voedsel” en met regelmatige massages, “zal er nooit angst zijn voor neuritische of artritische neigingen, wat natuurlijk een natuurlijke neiging is waar er sprake is van glandulaire verstoring.” (Cayce) Een derde fragment stelt dat een massage met arachideolie “voor iedereen gunstig is, en … meestal een preventief middel is tegen reumatische of artritische neigingen” (Cayce), waarschijnlijk omdat – zoals vermeld in een vierde lezing – het “een stimulans is [ons] naar de spier- en peeskrachten aan de uiteinden en in de gewrichten van de botten…” (Cayce)

Artritis pijn en stijfheid treft meer dan 50 miljoen Amerikanen. Zie wat Edgar Cayce zei in zijn lezingen over artritis en hoe hij aanraadde om pindaolie te gebruiken. Baar Products, Inc. sponsorde onderzoek aan de Western University College of Osteopathic Medicine naar de vermindering van pijn en stijfheid bij osteoartritische aandoeningen met het gebruik van pindaolie. Deelnemers geven aan dat ze meer lopen met minder stijfheid/pijn. De zwelling in hun knieën is verdwenen en ze nemen geen pijnstillers meer. Baar’s Pindaolie heeft aanzienlijke hoeveelheden resveratrol, de belangrijkste reden voor pijnvermindering.

Rapporten in de dossiers bevestigen deze verklaringen. Hierna volgen enkele voorbeelden.

Ik had (zo’n) ernstige vorm van artritis in mijn rechterheup en -been dat ik op pijnstillers leefde. Ik heb arachideolie geprobeerd. Ik gebruikte de olie vrijdag – zondag, dinsdag … woensdag. Ik stond ’s ochtends op en ik kon niet geloven dat de pijn helemaal weg was. Dat was meer dan een jaar geleden en sindsdien heb ik er geen meer gehad. (Mevrouw MS, Cayce-rapporten)

Als reumatoïde artritis heb ik gemerkt dat (pure pindaolie) van groot voordeel is voor mijn toestand. Na een aantal jaren (het) als massageolie te hebben gebruikt, ben ik het eens met de overtuiging van Cayce dat het niet alleen smeert, maar ook geneest. Ik ben er zeker van dat als ik geweten had van de olie in dit gebruik, mij veel ellende bespaard zou zijn gebleven.
Waarom is het gebruik van pure arachideolie om gewrichtsontsteking en pijn bij artritis te verminderen niet beter bekend? Verwerpt de medische professie het als een huismiddeltje? (Mr. WFK, Cayce Rapporten)

Ik had een litteken van een blindedarmoperatie, die was genezen, maar soms als ik voorover boog… kreeg ik een geweldige kramp in mijn zij. Dit zou een knoop vormen… ongeveer zo groot als mijn vuist, en de enige manier om er vanaf te komen zou zijn om het te masseren. Nadat de reading arachideolie suggereerde, begon ik er ongeveer twee of drie keer per week mee te masseren. In ongeveer een jaar was de aandoening volledig genezen. De krampen hebben me sindsdien niet meer gehinderd, en dit was ongeveer zes jaar geleden. (Cayce-rapporten)

Andere aandoeningen van het gebruik van pinda-olie waren algemene verzwakking, neuritis, verlamming, de ziekte van Parkinson, slechte bloedsomloop en eliminatie, maagzweer, beroerte, verlamming en toxemie. Rapporten vermelden ook twee artsen, van wie er één “Planters Peanut Oil aanbeveelde aan al zijn brandwondenpatiënten”, die drie keer per dag moesten worden gemasseerd. (Cayce Reports) Volgens een brief van Cayce bood een andere arts arachideolie aan als onderdeel van de behandeling van zijn multiple sclerosepatiënten. (Cayce-rapporten)

 

Overweeg om arachideolie in gewrichten of pijnlijke plekken te wrijven waar reumatische of arthritische aandoeningen aanwezig kunnen zijn. Je zult versteld staan ​​van de resultaten!

---

De herfst is een geweldige tijd om te vertragen en naar binnen te keren, mentaal, fysiek en spiritueel. Intellectueel voelen we de roep van het boek dat in de zomer ongelezen bleef. Geestelijk is het aanlokkelijk om onszelf tot rust te brengen en te luisteren naar de Geest die beweegt tussen de veranderende bomen en het gebladerte. Lichamelijk lijkt het een deel van de menselijke natuur om zich te wenden tot comfort – in de vorm van meer verwarmend voedsel, een dag in de spa of een lange wandeling op een berg- of weidepad. Er is geen betere tijd dan te vallen om jezelf te verwennen en met een goede reden – dit is emotioneel vernieuwend en fysiek versterkend. Je hebt al je reserves nodig voor de komende wintermaanden. Dus waarom zou u ze nu niet opbouwen, en veel plezier ermee! Hoe? Door goed te zorgen voor het grootste en extreem veelzijdige orgaan van je lichaam: je huid!

De Edgar Cayce-lezingen zijn rijk aan verwijzingen naar en suggesties voor de gezondheid van uw huid. Voor de doeleinden van dit artikel zal ik me concentreren op drie niveaus van huidverzorging. De eerste twee zijn dieet en eliminaties. Cayce gaf vaak aan dat je bent wat je eet – en je wordt wat je houdt. Aangezien de huid een uitscheidingsorgaan (transpiratie) is, moet u zich in uw dieet concentreren op gezond en voedzaam voedsel, zodat u voedingsstoffen goed kunt opnemen en uw uitscheidingsorganen niet te veel belast met overtollige gifstoffen. Sommige specifieke voedingsmiddelen die een gezonde huid bevorderen, zijn zeevruchten, groenten, noten, kruidenthee en water. Sla, wortelen en selderij waren favorieten in het Cayce-dieet ?ook omdat ze de zenuwkrachten in het lichaam versterken en een optimale gezondheid bevorderen. Zorg ervoor dat je je focust op lichte, verse voedingsmiddelen zoals deze, zelfs in de winter. Als u dit doet, ondersteunt u een gezonde gloed!

Cayce bood veel therapieën aan om eliminaties te stimuleren. Om een ​​gezonde huid te bevorderen (met een spa-achtige benadering), raad ik je aan om jezelf op de volgende drie manieren te verwennen. Ten eerste, drink acht glazen water per dag, misschien met een scheutje citroen of een schijfje komkommer, of beide. U vindt dit misschien niet de ultieme verwennerij, maar uw lichaam wel. Ten tweede, stoom regelmatig af in een spa of therapiecentrum of, net zo goed, ga elke avond in een zeer heet en ontspannend bad, blijf in het bad totdat je het breekt en blijf gezond zweten. U zult onmiddellijk het voordeel voelen, en met consistentie zult u echt ontgiften en uw algehele gezondheid van binnenuit verbeteren – terwijl u aan de buitenkant een hernieuwde gezondheid laat zien.

Uiterlijke verzorging van de huid komt echt op de laatste plaats, hoewel hedendaagse reclame ons zou doen geloven dat het op de eerste plaats komt (en daar eindigt). Het is niet ongewoon om lotions en crèmes te vinden die twintig tot dertig dollar kosten, terwijl in werkelijkheid de beste “voedingsmiddelen” voor de huid zo dichtbij zijn als je voorraadkast – olijfolie en pindaolie . Elk van deze oliën vormt op zichzelf een prachtige “lotion” die je huid zal voeden en de coördinatie tussen je diepere en oppervlakkige bloedsomloop zal stimuleren. Dat gezegd hebbende, schetste Cayce bovendien veel formules voor huidlotions, een bestaande uit pinda- en olijfolie plus lanoline, die vandaag verkrijgbaar is als Body Beautiful™ en Olivae™ .

Deze lotion wordt door velen beschouwd als een van de beste formules voor huidverzorging van Cayce die je op je plank kunt hebben. Een andere lotion om te overwegen, die hieronder wordt aangevuld met gebruiksaanwijzingen, is Natura Magic™ en NaturaRose™ .

“Voor het maken of behouden van een goede teint – ook voor de huid, de handen, armen en het lichaam, zouden we een samenstelling bereiden om minstens één of twee keer per week als massage (zelf) te gebruiken.” (Cayce) Deze formule bevat arachideolie , olijfolie , lanoline en rozenwater , een aangename en effectieve bevochtiger.

Neem alsjeblieft de tijd om dit najaar voor je huid te zorgen … je huid zal stralen en je gezondheid zal er echt op vooruitgaan.

Pinda-olie is verkrijgbaar in verschillende soorten:

1. Geraffineerde arachideolie , die is geraffineerd, gebleekt en ontgeurd. Het proces verwijdert allergenen in de olie en dit maakt het veilig voor mensen met pinda-allergieën.

2. Koudgeperste arachideolie , waarbij de pinda’s worden geplet en de olie eruit wordt geperst. Deze behoudt meer smaak en voedingsstoffen.

3. Gastronomische arachideolie die meestal wordt geroosterd en een intense smaak heeft.

4. Pinda-oliemengsel , waarbij de olie wordt gemengd met een andere olie met een vergelijkbare smaak.

Wat zijn de voordelen van pindaolie?

1. Kan de gezondheid van het hart bevorderen

Pinda-olie bevat vitamine E . Studies tonen aan dat deze vitamine vrije radicalen kan bestrijden, die hartaandoeningen kunnen veroorzaken.

De olie is ook rijk aan enkelvoudig onverzadigde en meervoudig onverzadigde vetten. Deze zijn gekoppeld aan een verlaagd risico op hart- en vaatziekten. Volgens de American Heart Association kunnen dit soort vetten het risico op hart- en vaatziekten met maar liefst 30% verminderen.

Enig anekdotisch bewijs suggereert dat de olie ook het slechte cholesterolgehalte kan verlagen. Er is echter meer onderzoek nodig om deze verklaring te ondersteunen.

2. Kan de cognitieve gezondheid verbeteren

Er is geen direct onderzoek waaruit blijkt dat pinda-olie de cognitieve gezondheid kan bevorderen. Wel kan de vitamine E die het bevat een rol spelen.

Studies tonen aan dat vitamine E gezonde hersenveroudering bij ouderen kan bevorderen. De voedingsstof kan ook het risico op de ziekte van Alzheimer verminderen.

Vitamine E-suppletie bleek ook de motorische activiteiten bij individuen te stimuleren.

3. Kan de insulinegevoeligheid verbeteren

Pindaolie bevat oliezuur, waarvan werd vastgesteld dat het de insulineproductie bij diabetes type 2 verbetert. Een dieet met veel arachideolie kan ook de negatieve effecten van ontstekingen op diabetes type 2 omkeren.

Pinda-olie bevat ook meervoudig onverzadigde vetzuren. Dit zijn gezonde vetten. Studies tonen aan dat PUFA’s de bloedglucosespiegels kunnen verbeteren, insulineresistentie kunnen behandelen en de insulinesecretiecapaciteit kunnen verbeteren. Het vervangen van verzadigd vet in de voeding door meervoudig onverzadigd vet verbeterde de insulinesecretie bij diabetespatiënten.

Een combinatie van enkelvoudig onverzadigde en meervoudig onverzadigde vetten (zoals aanwezig in arachideolie) kan ook de insulinegevoeligheid verhogen bij personen met diabetes.

4. Kan het risico op kanker helpen verminderen

Pinda-olie bevat fytosterolen, verbindingen die bekend staan ​​om hun potentiële eigenschappen tegen kanker. Deze verbindingen kunnen het risico op kanker van de prostaat en de dikke darm verminderen. Sommige onderzoeken stellen dat ze het risico op borstkanker kunnen verminderen.

Fytosterolen zijn in het algemeen ook onderzocht op hun kankerbestrijdende effecten. Opkomend bewijs stelt dat deze verbindingen de kankers van de longen, maag en eierstokken kunnen remmen.

Sommigen geloven dat de polyfenol-antioxidanten in arachideolie vrije radicalen bestrijden, wat kan bijdragen aan de preventie van kanker. Pinda-olie kan werken als een natuurlijk tonicum dat het immuunsysteem kan stimuleren.

5. Kan gewrichtspijn helpen verlichten

Pindaolie bevat meervoudig onverzadigde vetzuren. Studies vermelden hun therapeutisch potentieel bij de behandeling van gewrichtspijn in het geval van reumatoïde artritis.

De olie kan worden gebruikt om slopende gewrichtspijnen te verlichten. Pinda-olie wordt direct op de huid aangebracht en goed gemasseerd, en dit kan enige verlichting bieden. Er is echter onvoldoende informatie over de plaatselijke toepassing van arachideolie. Raadpleeg uw arts voordat u de olie voor dit doel gebruikt.

6. Kan tekenen van veroudering vertragen

 

Vitamine E is een belangrijk ingrediënt in de meeste vrij verkrijgbare anti-verouderingsproducten.

Vitamine E bestrijdt ook de nadelige effecten van oxidatieve stress. Sommige van deze effecten omvatten fotoveroudering (de versnelde veroudering van de huid onder invloed van UV-straling).

Het plaatselijk aanbrengen van pinda-olie kan voordelen bieden tegen veroudering. De vitamine E die het bevat, kan vrije radicalen bestrijden, die anders verouderingsverschijnselen zoals rimpels en fijne lijntjes kunnen versnellen.

7. Kan een droge huid behandelen

Topische vitamine E kan de symptomen van atopische dermatitis verbeteren . De aandoening wordt gekenmerkt door een rode en jeukende huid, soms vergezeld van een droge huid.

 De plaatselijke toepassing van arachideolie kan helpen bij de behandeling van een droge huid, maar onderzoek is beperkt. Sommigen geloven dat de olie ook hydraterende eigenschappen heeft die kunnen helpen. U kunt de olie op uw gezicht en andere aangetaste gebieden aanbrengen en ongeveer 20 minuten laten inwerken. Neem een ​​bad zoals gewoonlijk.

8. Kan de haargroei stimuleren

Sommige onderzoeken suggereren dat de inname van vitamine E-supplementen de haargroei kan stimuleren.

Sommigen geloven dat de plaatselijke toepassing van vitamine E het eiwitverlies van het haar kan verminderen en het dikker kan maken. Er wordt ook gedacht dat de olie gespleten punten hydrateert en beschadigd haar regenereert.

9. Kan helpen bij de behandeling van psoriasis op de hoofdhuid

Sommige onderzoeken stellen dat vitamine E kan helpen bij de behandeling van psoriasis , inclusief die van de huid en hoofdhuid.

Anekdotisch bewijs suggereert dat de antioxidanten in pindaolie roos kunnen behandelen en in sommige gevallen de behandeling van psoriasis op de hoofdhuid kunnen helpen. Dit kan worden toegeschreven aan de hydraterende eigenschappen van pindaolie.

Hoe kan pindaolie anders worden gebruikt?

Er zijn verschillende manieren waarop arachideolie kan worden gebruikt:

• Koken

Pinda-olie bevat weinig verzadigde vetten en is rijk aan enkelvoudig onverzadigde en meervoudig onverzadigde vetten. Daarom is het ideaal om mee te koken. Het werkt vooral goed bij Aziatische gerechten die voornamelijk in de wok worden bereid.

• Zeep maken

Je kunt de olie ook gebruiken om zeep te maken. Dankzij de conditionerende eigenschappen kan de zeep de gezondheid van de huid verbeteren. Een nadeel is dat de olie misschien niet lang meegaat in je zeep, omdat deze vrij snel ranzig kan worden. 

• Biodiesel maken

Pinda’s zijn voor meer dan 50% olie, daarom produceert een hectare ervan ongeveer 123 gallons olie. Hoewel deze alternatieve brandstof enigszins duur is, ligt hier misschien de toekomst.

• Vaccins

In feite gebeurt dit al sinds de jaren zestig. De olie werd gebruikt bij griepprikken om de immuniteit van patiënten te verlengen.

Dit zijn bepaalde andere manieren waarop arachideolie wordt gebruikt.

Wat is het voedingsprofiel van pindaolie?

Eén kopje arachideolie biedt u 169% van de dagelijkse waarde van vitamine E. De volgende tabel geeft de voedingswaarde van arachideolie in detail weer.

VOEDINGSFEITEN PORTIEGROOTTE 216G
HOEVEELHEID PER PORTIE
Calorieën 1910		Calorieën van Vet 1910
		% Dagelijkse waarde*
Totaal vet 216g		332%
Verzadigd vet 36g		182%
Trans vet
Cholesterol 0 mg		0%
Natrium 0mg		0%
Totaal Koolhydraten 0g		0%
Voedingsvezels 0g		0%
Suikers 0g
Eiwit 0g
Vitamine A		0%
Vitamine C		0%
Calcium		0%
Ijzer		0%
CALORIE-INFORMATIE
Hoeveelheden per geselecteerde portie		%DV
calorieën	1910 (7997 kJ)	95%
Van Koolhydraten	0,0 (0,0 kJ)
van vet	1910 (7997 kJ)
Van Eiwit	0,0 (0,0 kJ)
van alcohol	0,0 (0,0 kJ)
VETTEN EN VETZUREN
Hoeveelheden per geselecteerde portie		%DV
Totaal vet	216 gram	332%
Verzadigd vet	36,5 gram	182%
Enkelvoudig onverzadigd vet	99,8 gram
Meervoudig onverzadigd vet	69,1 gram
Totaal transvetzuren	~
Totaal trans-monoeen vetzuren	~
Totaal trans-polyeenvetzuren	~
Totaal Omega-3-vetzuren	~
Totaal Omega-6-vetzuren	69131 mg
VITAMINEN
Hoeveelheden per geselecteerde portie		%DV
Vitamine A	0,0 IE	0%
Vitamine C	0,0 mg	0%
Vitamine D	~	~
Vitamine E (alfa-tocoferol)	33,9 mg	169%
Vitamine K	1,5 mcg	2%
Thiamine	0,0 mg	0%
riboflavine	0,0 mg	0%
niacine	0,0 mg	0%
Vitamine B6	0,0 mg	0%
foliumzuur	0,0 mcg	0%
Vitamine b12	0,0 mcg	0%
Pantotheenzuur	0,0 mg	0%
Choline	0,2 mg
betaïne	0,0 mg

Waarden afkomstig van het Amerikaanse ministerie van landbouw, olie, pinda’s

Overmatige inname van arachideolie kan bepaalde bijwerkingen veroorzaken. We hebben ze in de volgende sectie besproken.

Bijwerkingen en allergieën van pindaolie

• Hoge hoeveelheid omega-6-vetzuren

Pinda-olie bevat veel omega-6-vetzuren. Hoewel deze vetzuren belangrijk zijn, kan hun overmatige inname problemen veroorzaken. Omega-6-vetzuren zijn meestal pro-inflammatoir van aard.

Het typisch westerse dieet bestaat uit grotere hoeveelheden omega-6-vetzuren dan omega-3-vetzuren . Wanneer dit het geval is, kan het toevoegen van een overmaat aan arachideolie het gehalte aan omega-6-vetzuren verder verhogen. Dit kan het risico op hart- en vaatziekten, niet-alcoholische leververvetting, obesitas en inflammatoire darmaandoeningen verhogen .

• allergieën

Degenen met een pinda-allergie kunnen ook een allergische reactie op de olie ontwikkelen. Tekenen van deze allergieën zijn onder meer urticaria (een soort ronde huiduitslag), gastro-intestinale en bovenste luchtwegenreacties en anafylaxie .

• De olie kan vatbaar zijn voor oxidatie

De meervoudig onverzadigde vetzuren in de olie kunnen gemakkelijk oxideren. Alleen al het verhitten van de olie kan tot dit fenomeen leiden. Door deze oxidatie kunnen vrije radicalen ontstaan ​​die schade aan het lichaam kunnen toebrengen (ook wel oxidatieve schade genoemd). Dit kan ontstekingen veroorzaken en het immuunsysteem beschadigen.

Daarom is het misschien geen goed idee om regelmatig arachideolie te gebruiken om te koken. Misschien wil je voor een gezondere optie gaan, zoals olijfolie (extra vergine olijfolie zou een beter idee kunnen zijn).

Als u zwanger bent of borstvoeding geeft, houd u dan aan normale hoeveelheden arachideolie (na overleg met uw arts). Gebruik er niet teveel van. Vermijd ook de olie als u allergisch bent voor pinda’s, sojabonen en andere verwante planten (leden van de Fabaceae-plantenfamilie).

Veel Gestelde Vragen

Wat is een goede vervanger voor arachideolie?

Amandelolie kan een goede vervanging zijn, aangezien het een vergelijkbaar hoog rookpunt heeft.

Hoe lang is arachideolie houdbaar?

Ongeopende arachideolie is ongeveer een jaar houdbaar. Maar eenmaal geopend, duurt het slechts vier tot zes maanden. Daarna kan het ranzig worden.

Is arachideolie beter dan olijfolie?

Hoewel beide rijk zijn aan meervoudig onverzadigde vetzuren, heeft pindaolie hogere niveaus van omega-6-vetzuren. Daarom is het misschien niet zo gezond als olijfolie bij het koken. Qua regelmatig gebruik zou olijfolie beter kunnen zijn dan arachideolie.

Hoe lang duurt het om arachideolie op te warmen?

Pinda-olie heeft ongeveer 10 minuten nodig om opgewarmd te worden.

Bij welke temperatuur kookt arachideolie?

Pinda-olie kookt bij ongeveer 450o F (ook wel rookpunt genoemd).