De nieuwe hype suiker
https://www.rtlnieuws.nl/gezondheid/we-eten-kilos-suiker-maar-hebben-geen-idee-hoeveel-precies
Het ging eerst over teveel zout…nu is men bezig met suikers!
Wat heel slecht is zijn de zoetstoffen!
Je kunt beter 4 scheppen suiker in je koffie doen dan één zoetje!
Als je geen suiker meer neemt, moet je wel flink in het geld zitten wil je nog normaal kunnen eten!
Je krijgt dan tekorten, maar zult je ook enorm slap gaan voelen!
Je hebt zeker suikers nodig… natuurlijke is altijd beter…maar geen namaak!
En juist zoetstoffen is wat wij terug gaan krijgen, voor suikers waar men nu zo’n trammelant over maakt.
Moet je dus niet willen!
Kijk maar eens wat er in medicijnen zit… keelsnoepjes, hoestdrankjes, maagzuurremmers etc…allemaal zoetstoffen…zelfs in vitaminen zit het al!
En waar worden mensen enorm dik van?
Zoetstoffen!
Onderzoek heeft uitgewezen dat de mensen in Amerika juist enorm dik werden toen de light producten in de mode kwamen!
De zoetstoffen zijn een fake zoetigheid en het lichaam snapt dat chemische goedje dus niet.
Kijk als jij veel suiker eet, natuurlijk is dat niet oké!
Maar je kunt best gewoon normaal suiker tot je nemen net als zout!
Niet teveel!
Nee logisch!
En ik moet zeggen hoe goedkoper de producten in een supermarkt hoe meer zout en suiker er in zit!
Let daar ook maar eens op!
Krijg een beetje het idee dat de regering dit wel leuk vind al die mensen die zich druk maken over suikers etc…
Straks de suikertax!
Thanks, kunnen we weer meer gaan betalen voor onzin, want zonder suiker worden mensen slomer en hebben ze minder te eten in principe…
Want ik weet er inmiddels al heel wat van mag ik wel zeggen!
Overal zitten suikers in en om producten te vinden waar geen zoetstoffen en geen suiker inzit…nou dan ben je al slecht af…
Dat is er zo goed als niet.
Haal eens olijven bij de lidl en bij de ah… je merkt dan echt wel dat de lidl ze wel heel zout heeft!!!!!!!!!
Damn…. als je dat niet gewend bent…?
Maar goed als je 1x per week zo een bakje eet met knoflook… knoflook verlaagt die bloeddruk weer…
dan is er niet zoveel aan de hand, maar neem je daarnaast nog zakken vol chips en kant en klare pizza’s ook lekker zoutig!
Tjah? En als je dan je vlees ook nog eens flink zoutig kruidt dan ….. ja dan…
Het ligt er allemaal aan wat je per dag eet en hoe vaak per week!
Met suiker is dat net zo, neem je tien keer per dag een bak koffie met vier scheppen suiker er in?
Of neem je maar een bak koffie per dag met 3 scheppen er in?
Eet jij elke dag een gebakje…?
Of 1 x per maand?
Het is niet zo moeilijk allemaal het gaat puur dus om de hoeveelheden!
=Stevia ben ik zelf geen voorstander van ivm allergie…
Maar het schijnt dat men stevia ook weer chemisch kan maken en of bereiden dus what is the real thing?
