Kanker houdt van suiker en… DIT! | Dr Jason Fung
Dr. Jason Fung is arts, onderzoeker en bestsellerauteur van de New York Times en werkt momenteel als nefroloog (nierspecialist). Hij is mede-oprichter van The Fasting Method, dat de opleiding, hulpmiddelen en gemeenschap biedt die nodig zijn om periodiek vasten met succes te implementeren. Vandaag bespreken we Jasons boek, The Cancer Code: A Revolutionary New Understanding of a Medical Mystery. Helaas hebben de meesten van ons in de wereld van vandaag op de een of andere manier te maken met kanker. Dus dit is een belangrijk gesprek voor ons allemaal.
(Nootje van moi Wingzie is… vroeger at men ook suikers, echt huge veel honing enzo… toen werd men er niet zo ziek van als tegenwoordig, suikers heb je ook wel nodig, tegenwoordig zegt men ook dat fruitsuikers slecht zijn dat zou betekenen dat je ook maar geen fruit meer moet gaan eten?
Is het niet zo dat al het bewerkte voedsel suikers slecht maken!?
Of slechter?
Als ik kijk naar wat ik vroeger kon eten… wow… en ik kwam niets aan en was broodmager…bizar gewoon!
Ik dronk zo 2 liter pepsi op een dag, at snickers en mars, 2 per dag was niet raar ofzo ja en dan van die grote, en ook gewoon een zak chips? In die tijd was er niemand die zei niet doen, want niet ok…ik was de enige niet hé en sport was ook niet echt belangrijk ofzo en eigenlijk waren veel mensen slank…
Wisten wij veel…enige dat ik niet deed was rotzooi eten en dat waren de kleur en smaakstof rommel voedingsmiddelen want daar reageer ik dus allergisch op, of niet oké, niet in de zin van allergie maar meer in de zin van sneller ademen, dus hyperventileren…
wist ik veel!?
Ik koop dus niets bij een Aldi of Lidl…
In het verleden bleek dat ik zga op allerlei uit die winkels niet goed reageerde.
Ja vind het maar eens uit allemaal!
Een grote ellende dus, want ik dacht dat ik hyperventilatie had en de huisarts dus ook.
Uiteindelijk ontdek je dat je dus echt niet goed reageerde op voeding waar rommel in zit…
Dus dan ga je best heel zuiver eten.
Nu dacht ik nog wel wat suikers te kunnen nuttigen af en toe maar ook dat blijkt niet zo oké…
Dus daar ben ik ook zga mee gestopt.
Ipv 4 theelepels op een boterham hahaha… werd dat net een halfje… zucht.
Af en toe neem ik dat nog wel eens. Niet vaak want ik heb een max per dag.
Nootjes zijn ook oké…
Yoghurt enzo… Lecithine…
Honing, 1 schepje erbij, dan is dat mijn beloning voor een dag kastijding…\
niet dat dit ene diastase verhelpt, maar toch nog wat.
Maar goed dan ga je eens kijken wat er overal in zit nou echt niet normaal.
Zoveel suikers…ik snap wel dat alle mensen te dik worden!
Ik zie nog moeders staan met hun kids bij de koekjesafdeling terwijl zij niet beseffen net als ik…dat er in een koekje mega veel suikers zitten dus als jij per dag 2 kopjes koffie neemt met heel saai 1 theelepeltje suiker…en je neemt 2 koekjes waar per koekje 20 gram suiker in zit dan zit je al aan je dagtax..tenzij je idioot debiel gaat sporten…nu zonder al die fruitsappen is dat ook al niet meer zo gezond eigenlijk!
Ik heb zelf het idee dat je het allemaal best kunt sturen in je up…
Zonder medicatie voor diabetici, want begin je eenmaal met die pilletjes tjah?
Geen aanrader eenmaal een begin is er geen einde meer…
Ik had mijn suikers wat te hoog, na een zware antibioticakuur en na corona, dat viel toevallig na elkaar, moet zeggen dat die 3e keer corona hahah ja hoor dat kan, dus na die heftige antibiotica kuur viel…
Het was 5 maand afzien, but I did it en zo moeilijk is het niet eens. Gewoon zo doorgaan hé! Het wordt een soort levensplan, een saaie gewoonte,… 😛
Ja met sinterklaas was het even wel moeilijk dat je een keer geen marsepein neemt… aargh!!!!!!
Dat vond ik wel erg eigenlijk.
Ik nam elk jaar 1 stukje, 1 maar nb! Maar toch zelfs dat ene stukje gunde ik mijzelve niet meer…
Drank is natuurlijk totaal uit den boze!
Dus nothing… en heel soms een glaasje!
Maar ja, zelfs dat is niet zo leuk eigenlijk!? En dan?
Met kerst ach ja…wat mis je?
Misschien de kerstchocolaatjes? Verder eten we niet zo overdreven e.d.
Hmmz is allemaal te overzien het is een kwestie van anders gaan eten en leven en veel sporten…
Ik ben best trots op mijzelf, want I did it!
Geen pilletjes! Mijn oma zei altijd, als jij wat wilt dan gebeurd dat ook… wist ik veel… ja nu wel! 🙂
Ik haat pillies (ook dankzij mijn oma die ook nooit pillen slikte! En mijn familie was nooit echt pillenslikkerig hoor, houwe wuh nie fan! 😛 ) en tenzij- als dan- nodig- dan alleen als het echt keihard moet…echt moet!
Maar ik denk dat ik dat dus kreeg door die antibioticakuur en de corona… het schijnt ermee in verband te staan, dat je suikers in de war kunnen raken daardoor, op zich niet zo gek als je darmflora al kapot gaat door de antibiotica (dus je weerstand) en verdomme wat kreeg ik een foute antibiotica!
Echt een kuur die van alles pakt, een breedspectrum, en totaal niet nodig, bedankt nog kaakchirurg!??????! Ik ben al zo allergisch voor die antibiotica… veels te gevoelig voor nml.
Zo zie je maar, die artsen schrijven maar voor, maar snappen de impact niet eens.
Money money…
Iemand moest laatst neusdruppels betalen, werd gewoon maar even voorgeschreven door de huisarts oh dan neem je die maar…kassa 35 euro voor 30 ml neusdruppels, zijn ze van God los of wat? Het is geen dure Dior parfum oid… tssss echt hé!?
Dus onderzoek aub wat er scheelt en wat een oorzaak kan zijn.
Eet gezond en let op wat er in zit…
Er zit bizar veel suikers in onze voeding en ik zie momenteel echt veel mensen met die opgezette buiken. Wat daar de oorzaak van is?
Misschien brood of hormonen in vlees…? Geen idee het klopt allemaal niet.
Heel bizar wel..ook veel jongere mensen. Zelfs in sportvoeding en koeken e.d. zitten absurd veel suikers dus let daarop, zg gezond wat het dus niet is)
50 gram suikers per dag mag, liefst minder.. valt niet mee,… maar er valt heus mee te leven…ik heb wat pech of ook niet, want zoetstoffen zijn zeer slecht, want ik ben heel erg allergisch voor zoetstoffen! Dan heb je die keus ook niet maar misschien maar goed ook.
De youtube pagina van Dr Jason Fung
https://www.youtube.com/@drjasonfung
